缅甸旅游

  缅甸旅游概述
 
缅甸是一个以农业为主的国家,经济发展水平相对来说还是比较落后。缅甸是世界上柚木产量最大的国家,全球九层以上的翡翠、树化玉也都产自缅甸。
 

缅甸如今依旧还是一个半开放半管制的国家,除了仰光、曼德勒、浦甘、茵莱湖和东枝地区以外,不跟团的外国旅游者要去其它地方旅行必须先申请旅行许可证,否则就会被视作违法。
 

缅甸是一个多民族国家,民族数量多达百余个,其中七层为缅族人。无论男女下身都围纱笼(男式叫笼基,女式叫特敏)。缅甸男人头上还喜欢扎素色裹巾,缅甸人称为岗包。在缅甸不论男女都很少穿鞋袜,不是光脚,就是穿拖鞋或有孔的凉鞋,政府官员也只是在接待外宾时才穿鞋袜。
 

缅甸是一个历史悠久的文明古国,1044年形成统一国家——蒲甘王朝。公元13世纪末,蒲甘王朝被中国元朝大军所灭,此后缅甸进入大分裂时期。缅甸北部形成掸族统治的以阿瓦城(如今曼德勒附近)为中心的阿瓦王朝,而南部则形成孟族统治的以勃固为中心的勃固王朝。1531年东吁王朝再次统一缅甸。
 

1752年东吁王朝被勃固的孟族领袖雍籍牙所灭,建立了缅甸历史上最后一个王朝——贡榜王朝(也称雍籍牙王朝、17521885年)。曼德勒系贡榜王朝敏东王执政时期于1857年兴建的新首都,故都阿瓦位于曼德勒近郊,在二次世界大战中基本全部被毁。
 

1824年至1885年间(贡榜王朝锡袍王统治时期)英国先后发动了3次侵缅战争并占领了缅甸,1886年英国将缅甸划为英属印度的一个省,贡榜王朝灭亡,缅甸进入被殖民时期。1948年缅甸脱离英联邦宣布独立。
 

缅甸是一个著名的佛教国家,全国八层以上人口信奉佛教。缅甸人对佛极度虔诚,以赤脚行走来表达对佛的尊敬,不论何人进入佛塔或寺庙都必须脱鞋,即使天气炎热山路崎岖,赤脚拜佛的人仍络绎不绝。
 

缅甸人一生最大的愿望是捐钱修佛塔,以金箔为佛加身。尽管缅甸人微薄的收入连应付自己日常的生活都捉襟见肘,但他们不会因生活的贫困而苦恼,因为信仰带给他们的满足与宁静足以忘掉一切犹如过眼云烟的世俗享受。因而,在缅甸你会发现寺庙、佛塔遍布于城市、乡村,这些多姿多彩的佛教建筑构成了缅甸风光的一大特色。
 

小乘佛教为缅甸人普遍的信仰。缅甸的每个男人一生至少要出家修行一次,时间长短从几周到几年,甚至终身当和尚的都有。清晨,天蒙蒙亮的时候,僧侣们就开始出门化斋了。在缅甸的街头巷尾随时随地都可以看到身披袈纱的僧侣。其中,最为惹人注目的当然是身着粉红袈裟的尼姑。
 

缅甸女人的地位并不高,尼姑的身份更是比女人要低一等,常常被看低。但还是有很多女性出于对佛的虔诚信仰,出家为尼。不像缅甸男子可以多次还俗,女人只要一入佛门就要终生与青灯古佛为伴,不能嫁人亦不能还俗,只能过着简单朴素、与世无争的生活。
 

伴着晨钟暮鼓,在那一袭粉红的外衣下,她们始终闪着温润友善的目光,连笑容也是如此淡雅从容。粉红的外衣,美丽的脸庞,这些年轻的尼姑们怀揣着朴素的信仰,用淡淡的微笑看透世俗,教会你什么是安详、美丽。
 

 
仰光
 
仰光是缅甸最大的城市、仰光省首府,原来是缅甸首都。仰光属于热带季风气候,终年绿树成荫、鲜花常开,是一座具有热带风光的海滨城市,有花园城市之称。仰光有无数或镀金或白石的佛塔,其中最著名的就是居全城最高点的大金塔。每年四月这里都要举行隆重盛大泼水节。
 

仰光城区三面环水,仰光河在城区南面蜿蜒而过。大街上的花圃里鲜花盛开,人行道上绿树成行。与其他东南亚大城市比较,仰光虽不太繁荣,但依然保持着作为港口城市辉煌时期的殖民地特色。市内的民间建筑具有传统的缅甸风格,同时也有不少英国殖民时期留下的西式老建筑,政府大楼、中央银行、海关、仰光车站、邮电大楼等均是英式建筑。
 

1 仰光大金塔
 
驰名世界的大金塔位于圣丁固达拉山上,居全城最高点,在仰光市区的任何一个地方都可看见它。大金塔是缅甸最神圣的佛塔,供奉着四位佛陀的遗物:拘留孙佛的杖、正等觉金寂佛的净水器、迦叶佛的袍、佛祖释迦牟尼的八根头发。它不仅是仰光的标志,也是缅甸国家的象征。
 

缅甸人称大金塔为瑞大光塔,始建于2500年前,初建时只有20米高,后经历代王朝不断修建,现在覆钟形的塔身高百余米,塔身被重达七吨多的金箔包裹,塔顶的金伞上悬挂着上千个金银铃,塔顶镶嵌着数千颗宝石。游客常被它的金光闪闪所震撼。金碧辉煌的大金塔在早晨和傍晚阳光斜照时更是熠熠生辉,晚上灯火通明,无比恢宏。
 

4座中塔及64座小塔如众星捧月般环绕在大金塔的四周,非常壮观。这些风格各异的小塔有的是金顶白墙的,有的是碎玻璃拼贴的,还有的是纯实木建造刷金漆的,而且每座小塔的壁龛里都存放着玉石雕刻的佛像。在大金塔外的八个方位前各有一个缅甸生肖及佛像,很多信众会用杯子盛水冲洗自己的生肖佛像,以此来祈福。
 

2 乔达基卧佛
 
乔达基卧佛塑于上世纪初,最初是半卧式的,二次大战中被日军炸毁后,就改成如今身长72米、高17米的全卧式。不过,覆盖卧佛的并不是寺庙,是一个轻钢结构为主体的巨大天棚,四面通风。
 

卧佛眼睛以玻璃镶成,眼珠清澈有神,睫毛浓密纤长,神态慈祥豁达地注视着芸芸众生。在卧佛巨大的脚底板上划有 108个格子,每个格子里面表现了一种六道轮回中的形象。
 

3 苏里塔
 
苏里塔也称小金塔或苏雷金塔,是仰光老城中心区域的地标,仰光市就是以此佛塔为中心向四周延展。据传苏里塔建于二千多年前,塔内供奉大金塔所在圣山的守护神苏里的神像。
 

 
苏里塔高 46 米,塔身镀金,塔基呈八边形。塔内是少见的中空型,塔内墙面都是镜子,走在里面犹如进入迷宫。塔周围有许多雕像,最引人注意的是缅甸生肖雕塑,游客可以找到与自己对应的生肖膜拜以求得庇护。
 

4 班都拉公园
 
班都拉公园是为纪念抗击英国殖民者的缅甸国家英雄班杜拉而建,位于苏里塔边的闹市中。高 43 米的缅甸独立纪念碑像一枚刺向苍穹的宝剑,象征着缅甸的自由与独立神圣不可侵犯,也向后人讲述着班杜拉将军为争取缅甸独立而牺牲的英雄事迹。公园边的仰光市政厅是一黄色的缅式风格建筑,外观庄重、装饰精美,游客均会到此拍照留念。
 

5 皇家湖
 
皇家湖周长约五公里,是一个建于英国殖民时代的人工湖泊,如一颗碧绿的翡翠镶在仰光市中心。整座湖泊被皇家自然公园和仰光动物园包围,风景秀丽。湖西的高岗上矗立着金光灿烂的大金塔;湖东是美丽的卡拉威宫,湖北是绿树成荫的昂山公园及昂山将军纪念馆。环湖沿岸的木走廊是游客散步和欣赏湖滨美景的好地方,湖北建有一宽大的柚木平台,是远眺拍摄大金塔和卡拉威宫的绝佳位置,在这里还可以观赏到美丽的日落美景。
 

6 卡拉威宫
 
卡拉威宫是古代缅甸皇帝御用的水上餐厅,是缅甸风格的代表性建筑,也是仰光的标志性建筑之一。卡拉威宫设计别具匠心,造型为两只传说中的神鸟——妙声鸟背驮一座宝塔浮游在皇家湖上。
 

白天看上去金碧辉煌,夜晚则更是灯光璀璨,倒影斑斓。每天晚上七点至十点有缅甸传统民族歌舞表演和木偶戏,以自助餐形式开放,几乎是国际观光客必到之地。湖畔的柚木皇宫酒店极尽缅甸皇家风范,经常是外国政要下榻的地方。

 
7 圣玛丽大教堂
 
具有百余年历史的圣玛丽大教堂位于苏里塔东北方约一公里处,属新歌特风格建筑,是仰光最大的天主教堂,曾有多名英国神父先后在此传教。
 

教堂的外观由红色砖石筑造,加上两个尖塔,显得非常引人瞩目。里面的飞升拱廊和五彩的装饰则融合了多种东南亚元素,给人以庄严典雅的感觉。
 

 
8 仰光唐人街(中国城)
 
具有百余年历史的唐人街在苏里塔附近,这里聚集着约十五万当地华人华侨。中国城不大也没有唐人街的标志牌坊,也许庆福宫是中国城最明显的标志了,雕梁画栋、门神张贴,到处都充满着中国传统元素。
 

这里开有许多华人餐馆及店铺,街面景象看上去有点像中国上世纪六十年代的模样,陈旧而古朴的色调让人浮想联翩。观音古庙也是观光客们的热点,早晚车水马龙,热闹非常。每当华灯初上,庙门口人行道便成为卖水果和衣服的夜市。
 

9 茵雅湖
 
茵雅湖位于仰光市区的北部,其面积比皇家湖大五倍,是仰光市内最大的湖泊。湖四周绿树环绕,青草茵茵,风景优美,是一处让人流连忘返的地方。昂山素季的寓所就在湖的南岸。茵雅湖西南角靠近仰光大学的地段是一个公园,备受仰光市民喜爱。
 

10 波特涛塔
 
波特涛塔是与苏里塔同时建成,二战期间被皇家空军炸毁,二十世纪下半叶重建。传说两千多年前,印度派一千名护卫士兵护送佛祖的佛发舍利到缅甸,而这一千名护卫士兵后来都陪葬于此,故又名千佛塔。塔内至今仍保存有一缕佛祖的佛发舍利。
 

波特涛塔金光灿灿的外观像缩小版的大金塔,塔身中空,内部修建有著名的黄金屋(密室),墙壁和天花板上都贴满金箔,置身其间,金碧辉煌,并且墙花图案精美,值得一看。
 

11 仰光购物
 
昂山市场位于仰光市中心,是仰光最大的旅游工艺品市场,以缅甸 "独立之父"昂山将军的名字命名,至今已有90余年历史。昂山市场分为手工艺品、宝玉石区等八大区域近2000余个摊位,每天有数万游客和本地人来此逛街购物。

 
 
内比都
 
内比都是缅甸首都,原名彬马那,这里曾是缅甸民族英雄昂山将军发动独立战争的军事要冲及缅甸共产党游击队大本营。
 

据说是出于战略安全考虑,缅甸政府突然决定在2005116日一天之内将首都从仰光迁至缅甸中部地区的彬马那;2006年军人节正式宣布新都名为Nay Pyi Taw(缅甸古语,意为京都、都城)。
 

目前内比都虽然是缅甸第三大城市,但作为一座新兴城市,很多市政设施和旅游及娱乐设施正在不断完善之中。尽管新修建了全世界最宽、能用作飞机跑道的20车道马路,新建了气势恢弘的大金塔,以及翡翠公园、喷泉公园等旅游景点,但依然人气不足。
 

内比都和平塔(也称大金塔)地处内比都市区一座山包上,是根据仰光大金塔同比例建造而成,高度近百米,如今是内比都的地标性建筑。塔四周是宽阔的平台,站在平台上极目远眺,城市风光尽收眼底。
 

虽然仰光大金塔更为久负盛名,但内比都大金塔规模更大,内外均为贴金装饰,豪华壮观。塔为中空,中有擎天巨柱,巨柱四面分置佛像。塔中珍藏着4尊价值不菲的玉佛,还供奉有来自中国的佛牙舍利。尤其是华灯初上,大金塔迷人的景色达到了极致。
 

 
大金塔的对面就是白象园,里面饲养着镇寺神兽——极为珍稀的白象。古往今来的缅甸人一直将白象视为镇国瑞兽,在佛寺中,白象雕像常和佛像摆放在一起供人们祭拜。这里共有四头白象,个头不大,肤色呈浅粉色,头上有着稀疏的细毛,举止稳重,神态安详。
 

东枝
 
东枝位于缅甸东南部,是缅甸第五大城市。东枝虽然是掸邦的首府,但掸族人并非是东枝的主要居民,约六层居民为勃欧族人。东枝代表性的景观主要有茵莱湖、戛古舍利塔群、宾德雅钟乳石洞。
 

戛古舍利塔群在东枝市郊 30 多公里处,是由新加坡护国金塔寺及其信徒捐资修复,并从斯里兰卡迎奉佛舍利于此塔内,因此在缅甸声名大振。
 

舍利佛塔群约有二千余座佛塔,而且大部分古佛塔保存完好,也可以看到一些重新修缮后的佛塔。但由于交通不便,很少看到游客到这里游览参观。
 

宾德雅钟乳石洞是东枝著名的佛教朝拜圣地和旅游景点之一。石洞内部为天然钟乳石,里面供奉有八千多座的佛像,金碧辉煌得宛如一座宫殿。
 

这些佛像形态各异且风格独特,其风格从贡榜王朝早期一直延伸到现代,是缅甸佛像雕刻风格最全的地方。石窟内墙壁上还有一些关于这些佛像介绍的石刻。据说洞里深处所供奉的一尊大卧佛背后曾藏有无数奇珍异宝。
 

茵莱湖
 
茵莱湖是东枝最著名的旅游区,位于东枝南面约30多公里处,面积116 平方公里,为缅甸第二大湖。这里有缅甸最大的水上集市、独特的水上村落,还有有用脚划船的茵莱人。湖北部的娘水镇是前往茵莱湖的主入口,也是游客接待中心和吃住地。
 

在茵莱湖面上,您会看见许多由腐烂水草积聚形成的浮岛,可漂移和分割,当地居民在浮岛上不仅建造了房屋,还种植庄稼和蔬菜,形成奇特的景观。这些浮岛可以随着湖水的涨落而升降,也可以像船一样划来划去。
 

生活在水乡泽国的茵达族人,把四根高脚木桩的房屋建在湖畔或岛边浅水中,形成一个个水上村落。远远望去,碧水之上村落点点,别有一番意境。
 

当地人出门都是以船代步,每家门前都系有一叶扁舟。这里的渔夫练就了单脚划船的硬功夫。这种独特的传统划船方法至今仍在普遍采用。
 

湖泊西侧的跳猫寺是游客常去之地。跳猫寺并没什么特别之处,让跳猫寺出名的是这里的僧侣训练出一群会跳圈圈的小猫,只要一点点食物的诱惑小猫就愿跳圈圈,很可爱!
 

宏大的帕瑞佛塔是茵莱湖的标志,塔中供奉着5尊12世纪铸造的古佛,当地人在佛像上贴满了金箔。茵莱湖中央有个固定的人工岛,上面也建了一座缅甸风格的佛塔。金光灿灿的塔身与碧绿的湖水交相辉映,秀美而庄严。
 

水上市场是茵莱湖周边城镇每隔五天轮流举行一次的乡村市场,届时有卖各种日用小商品的当地人,游客也可在市场上选择自己喜欢的纪念品。在湖区众多村庄中,最早开发且最受游客追捧的是伊瓦玛水上市场。
 

茵莱湖旅游须知
 
◇ 在9至10月的龙舟迎佛节期间是去茵莱湖旅游的最佳时间,因为这是佛教的节日之一,以金色大驳船和单脚划船表演为特色。
 
◇ 由于船没有顶板,乘船游览茵莱湖时一定要事先涂好防晒霜。
 
◇ 茵莱湖属于高原湖泊,昼夜温差大,容易发生感冒。建议早晚要穿长裤和外套,乘船最好带一件抓绒衣。
 
◇ 这里的水上市场可以买到当地人自制的雪茄、塔纳卡以及银器、漆器和木雕等。这里的雪茄没有添加任何化学品,味道很醇且价格不贵,用莲藕丝织成的衣物和围巾也深受游客喜爱。
 
◇ 在湖岸一带还住有长颈族人,该族妇女从小便在脖子上套上铜环,而且随着年龄的增大铜环也在不断增多,越来越重,把脖子拉长以致最后把肩胛骨压得变形,是一种建立在痛苦之上的""

 
 
曼德勒
曼德勒因背靠曼德勒山而得名,又因缅甸历史上著名古都阿瓦在其近郊,旅缅华侨常称它为瓦城。曼德勒是曼德勒省的省会、著名古都、缅甸第二大城市,也是华侨大量聚集的城市。伊洛瓦底江从城市西边流过,城市街道横平竖直,以数字作为街道名称。在缅甸历史上曾有过多个古都,而曼德勒是昔日缅甸皇朝的最后一个首都。
 

曼德勒是佛教圣地、缅甸传统文化的心脏和宗教中心,其丰富的文化遗产是缅甸精神生活的源泉,以佛教和数千个身披袈裟的僧侣及众多佛塔而著名。笃信小乘佛教的缅甸人以无比诚敬的心建起了大大小小的佛塔,宣扬着佛陀的伟大。
 

曼德勒有着辉煌的历史和伤心的过去,大部分建筑都在第二次世界大战中被毁,目前只有曼德勒王城被较为完整的保存下来,虽然王宫是毁后重建的。此外市内还有达弗林城堡、故宫、庙宇、寺院以及古老的英国政府大厦等遗迹。曼德勒地区已被列为联合国世界文化遗产。
 

1 马哈木尼佛寺
 
马哈木尼佛寺位于曼德勒西南部,是曼德勒香火最旺的佛教圣地,在缅甸北部地区都有着神圣地位。寺内供奉的高约4米的马哈木尼青铜佛像是全缅甸最有名的佛像,相传为佛祖亲自开光。当地人将这座佛塔视为佛祖真身,认为他能带来所有的奇迹。佛陀的礼冠上缀满了历代缅甸人民供奉给佛主的珠宝钻石,无一不价值连城。神奇的是,佛面无论从哪个角度看始终是微笑的。
 

马哈木尼青铜佛像于1784 年由别处运送至此并建庙供奉。每天清晨四点,都会有特定的僧侣为佛像擦洗面颊,流下的水被当作圣水装在瓶子里。这一仪式每日都吸引了无数当地佛教徒前来参拜。涌入的男性信众不断地给佛像贴上新的金箔,经年累月,以至于厚厚的金箔都使佛像变形了。马哈木尼佛塔周围居住着相当多的僧侣,因为他们认为居住于此就可得到佛祖的庇护。
 

 
在佛塔大厅不远处的小厅就是著名的三角锣厅和六尊高棉青铜像。三角锣厅是一个颇为浪漫的地方,当地缅甸人相信,当这里的锣声响起的时候,如果一个男人和一个女人将相同的字重复三次,他们就是天生的一对。六尊铜像中的三尊是狮子头,两尊是印度神湿婆,还有一尊是三只头的大象,那可是从吴哥窟经泰国一路用水路舟车运来的战利品。据说这六尊铜像都有治病的神奇力量,只要摩擦铜像身上和自身疾痛所在的相对之处就能发挥功效。
 

2 翡翠佛塔
 
著名的翡翠佛塔位于曼德勒Amarapura(阿马拉布拉)小镇,是一座用1500吨翡翠打造的佛塔。这座名叫Werawsana的翡翠佛塔是由一对虔诚的缅族人乌搜乃和他的妻子Aye Aye Khaing ,用他们储存了25年的玉石建造而成,始建于2012年,2014年建成开光。
 

佛塔高约25米,不但塔身、塔内供奉的佛像乃至地面墙面台阶、园门牌坊以及展览陈列介绍的长廊等均由翡翠铺设。塔基及塔端藏有极品玉石料,以作镇塔之宝,这些宝贝将是永久的埋藏,不示众人,但塔身翡翠玉石均可随意触摸和用电筒查看。
 

3 曼德勒山
 
位于城东北的曼德勒山是缅甸佛教圣地之一,也是旅游胜地。曼德勒山的主要入口位于南侧,山脚下及附近有几处值得一去的地方,如以佛经石碑而闻名的固都陶佛塔、雕刻精美的金色宫殿柚木寺庙等,可顺道游览。
 

 
从山麓到山顶有蜿蜒曲折的石级走廊,一路的石阶打扫得很干净,而且全程都覆盖有遮阳棚。从山脚下沿着山坡逐级而上共有1700多个台阶,游客需脱鞋步行上山。沿途有很多建造精致的寺庙可供游客参观。
 

上到山顶是一座印度教神庙,回廊一根根方柱子上用玻璃镶嵌成棱形的图案,柱子之间斗拱相连、回廊贯通,在早晨的阳光下流光溢彩,晶莹剔透。漫步在回廊拱顶中,还能看到许多抄写在墙上的缅文经文,非常漂亮。
 

 
曼德勒山虽然不高(海拔236米),但却是整个曼德勒市区最高的地方,所以这里也成为观日出日落的胜地。从山上眺望,山下广场白塔林立,曼德勒全城尽收眼底,缅甸的母亲河——伊洛瓦底江从天边宛然而来,蜿蜒绕过曼德勒山向肥沃的平原流去。
 

旅游提示:在山顶的印度教神庙中有一个露台,是观赏曼德勒全景的绝佳之地,还有热情的小喇嘛陪你聊天,很多游客会在傍晚赶来观看夕阳美景。
 

4 固都陶佛塔
 
固都陶佛塔的意思是“全世界最伟大的功德佛塔”,位于曼德勒山脚下,1857年由敏东王建成。当年敏东王曾召集了全缅甸和东南亚共计2400余名高僧召开了第五次修订佛经的结集大会,最后将结集的三藏经等刻在 729方云石碑上,并在每座石碑上建起了白色的小佛塔。
 

 
这部世界上最伟大的书以石碑为页,正反面都镌刻着密密麻麻的经文,其规模是佛教界绝无仅有的,据说如果一个人每天阅读8小时,要读完这些书也需要450天。据说当年敏东王曾召集了2400 名和尚以接力方式诵读经文,足足耗费六个月才将这本浩瀚的大书念完。
 

最中间的主塔呈金色,七百余座白色小佛塔环绕其周。佛塔内墙的每一个入口处都有雕刻着佛本生故事和护门神像的柚木大门。佛塔的四个长廊也都建造得雄伟堂皇,令人赞叹。赤脚行走其间,一座座白塔围住石碑,伸手触摸那透着凉意的石碑,看着卷曲刻画的经文,仿佛能感受到当时信徒们的虔诚。
 

旅游提示:固都陶佛塔位于曼德勒山脚下,与曼德勒山、曼德勒皇宫及金色宫殿僧院都离得非常近,这几个景点可以一起游览。
 

5 金色宫殿僧院
 
金色宫殿僧院位于固都陶佛塔南面不远处,因主殿内部建筑呈金黄色而得名。整个寺庙小巧玲珑,非常精致,是缅甸传统建筑的精华、缅甸传统木构建筑的一个杰出范例。
 

金色宫殿僧院是曼德勒少有的纯柚木僧院之一,故也称“柚木寺”。整座庙宇全都坐落在数百个粗大的柚木支柱上,外围亦由柚木支柱卫护,建筑为方顶重檐结构,门窗和墙壁上有许多精美的柚木雕刻,是敏东王时期的典型风格。
 

补充资料:最初这座建筑本来位于皇宫之中,是敏东王的寝宫,敏东王最后也是在这里驾崩的。他的继任者锡袍王为避讳,就把整座建筑拆迁搬到这里,并将它变成一座寺院。这位国王后来经常到僧院里独坐沉思,所以直到现在还遗留着一个大狮宝座。
 

 
6 曼德勒皇宫
 
曼德勒皇宫建成于1859 年,是缅甸最后一个王朝贡榜王朝的皇宫,后在二次世界大战中被所毁。1989年依据历史图片和资料在原址重建。整个皇宫位于曼德勒古城正中央,为木结构建筑群,由缅甸特有的珍贵树种——柚木建造而成。
 

 
皇宫面积虽然不大,但里面建筑很多,大大小小约有百余座,金瓦红墙,都是缅式风格。可惜老王宫毁于二战,如今重建的新王宫大部分殿里基本都是空荡荡的,没有任何陈设。
 

皇宫有两个地方必游:一是瞭望塔,上去可以鸟瞰整个皇宫;二是博物馆,里面陈列一些国王用过的物品及少量家俬等。由于皇宫是军事禁区,外国游客只能从皇宫东门进入,且仅限于游览皇宫中心区,所以能参观的只是一小部分。
 

7 曼德勒古城
 
曼德勒古城由贡榜王朝的敏东王建造,距今已有160余年的历史了。虽然建筑比较简单,但依然可以看出历史留下的印迹。整个古城呈正方形,面积大约为四平方公里。古城四周被护城河环绕,古城墙保存比较完整,城墙上还有缅甸风格的城楼。城中心就是恢复重建的曼德勒皇宫。提示:古城距离市中心不远,位于曼德勒山南面,可以与曼德勒山一起游览。
 

8 阿瓦古城
 
阿瓦古城是缅甸阿瓦王朝的古都,曾是缅甸近四个世纪的首都。因遭到二战严重破坏,大批建筑已基本被损毁,偶尔可见一些残败的庙宇、宝塔、佛像,这些零散的废墟遗址分布在郁葱的树木间、农田里,让人不得不感叹世事的沧海桑田。
 

迦雅寺据说是阿瓦古城内最古老、也是最幸运的寺庙,自建成至今仍保存完好,战争期间也躲过了劫难。整个寺庙是由267根柚木柱支撑,非常坚固。
 

颜色鲜明的马哈昂美寺是阿瓦古城内最宏大、最美的建筑,淡黄的墙体上面层叠着繁琐的雕花,阳光照射下的线条很是柔美,看起来像是一座欧式城堡。尽管历经风雨,但依然可以看出那艳丽的黄色和雄伟的气魄。提示:需要坐船进入古城遗址,然后坐马车游览固定的四个景点。
 

 
9 旅游提示
 
良依市场位于曼德勒市中心,所以又称为中心市场,是曼德勒最大的摊贩市场,里面集中售卖的除了佛教用品以外,还有各种当地的手工艺品。曼德勒的提线木偶和柚木工艺品都非常有名。
 
缅甸木偶戏非常得出名,从仰光到曼德勒、再到蒲甘,都有木偶戏的表演,而曼德勒更是出产木偶戏大师的城市。每年4月初都会在曼德勒国家剧院举行缅甸国际木偶节。游客可在缅甸传统餐厅内边吃晚餐边欣赏缅甸木偶戏表演(表演时长约30分钟)。
 
曼德勒至蒲甘约 180 公里4小时车程。曼德勒至仰光一般是飞机往返。位于郊区的曼德勒干妙塔齐机场距市中心45公里50分钟车程。
 
曼德勒相对来说比较脏乱差,空气质量也比较糟糕,所以口罩在曼德勒是必不可少的。

 
 
乌本桥
 
乌本桥位于曼德勒阿马拉布拉古城境内,在曼德勒市区南11公里处,修建于贡榜王朝的敏东王时期,是阿马拉布拉古城唯一值得去的地方。
 

这里曾经是贡榜王朝的首都。1840 年曼德勒皇宫建成后,敏东王拆掉了阿马拉布拉皇宫迁移到曼德勒重建,连城墙的砖石都迁走了,只留下这座举世闻名的乌本桥。
 

乌本桥1200米,宽约2米,横跨于陶塔曼湖上。建桥所采用的材料都是珍贵的柚木,共有一千多根桥柱和四百多段桥段,是世界上最长的柚木桥。经历了160余年的风雨侵蚀,历尽岁月的沧桑,桥体依然屹立不朽,传承和记录着每日往来于桥上的村民的生活。
 

在桥头、桥中和桥尾分别有六座亭子以供行人遮阳躲雨。在缅甸人看来,这六座亭子体现了佛教的“六和精神”。所以,缅甸人恋爱时会不远千里来此登桥,祈求永保这六种和睦互敬的精神,让爱情更加长久,所以它也被缅甸人称为"爱情桥"
 

乌本桥的落日是缅甸最著名的景观之一。每当夕阳西下时,乌本桥被落日的余晖染成橘黄色,加上湖边枯木的剪影,显得意味深长。静静地坐在湖边,看远方的天空由淡淡的粉色逐渐变为深红,最后一缕夕阳慢慢消失在天际间,感受这里宁静祥和的气氛。
 

你站在桥上看风景,看风景的人在看你。无论是漫步在桥上、游荡在湖面,又或是行走在桥底湖畔,我们都会成为对方眼里的风景。乌本桥落日的图片时常见于各大旅游网站,仿佛没有来过乌本桥就未真正到过缅甸的感觉。
 

乌本桥的日落固然绝美,只是游人较多。如果你想感受多一点的生活气息,可以在清晨来这里看日出,不仅景色优美,人也较少。朝霞色彩倒影在湖面上那般柔美,以至于船只摇曳划过时都生怕惊扰了那份平静与美好。木桥、湖面、渔夫、小船宛如一副田园画卷。
 

来往桥上的僧侣们时常出现,日出时分所构成的剪影也是极美。这些僧侣几乎都是在乌本桥头的马哈伽纳扬寺院里学习的,如今这个寺院也向游人开放,每日早上十点左右,各国游客云集至此,目睹千人僧饭的壮观场面,令人震撼。
 

有着百年历史的马哈伽纳扬僧院就位于乌本桥头,这里犹如一所僧人大学,学生人数接近二千人,是全缅甸最大的僧院。缅甸僧侣一天只吃两餐,一餐在清晨四点钟,一餐在上午十点,过午不食,只能喝水。因为缅甸的僧人可以吃荤,一般情况下都是化缘得到什么就吃什么。
 

旅游提示:租船在塔曼湖上看乌本桥的日出日落是去缅甸旅行必做的事情。建议早点抵达乌本桥,从桥的一端散步到另一端约需半小时,然后再坐游船一边看日出或夕阳一边回来,可以体验不同视角下乌本桥的美。在桥的两端及桥中段都有游船码头,很多游客会搭乘木船游湖,远观日出日落,拍下经典的乌本桥晨昏之景。
 

蒲甘
 
蒲甘位于缅甸国境的中部,伊洛瓦底江中游东岸,是缅甸著名的历史古城和佛教文化遗址圣地。这里曾经是缅甸历史上最鼎盛王朝——蒲甘王朝的古都。在缅甸人民的心中,蒲甘有着类似长安之于中国的特殊地位。如今这里原始的风貌还能让人遥想到当年蒲甘王朝的繁荣景象。
 

据历史资料记载,蒲甘王朝大约建立于中国唐朝末年时期,并统一了上缅甸地区,最终灭亡于中国元朝的蒙古骑兵,之后的蒲甘国便成为元朝的藩属国。从公元11世纪到13世纪的200多年时间里,整个蒲甘王朝时期在这里先后建造的佛塔多达万余座。
 

风格各异的佛塔部分保留了蒲甘王朝不同时期的建筑特色,建塔艺术几乎是集缅甸建筑艺术之大成,堪称缅甸建塔历史的顶峰。如今漫步在面积不足3平方公里的蒲甘古城,随处可见大小不一的佛塔,使蒲甘成为同柬埔寨的吴哥窟、印尼的婆罗浮屠齐名的世界三大佛教遗址奇迹之一。
 

蒲甘无疑是缅甸最令人震撼的地方。数千座耸立的佛塔使它与吴哥窟齐名,但规模远比吴哥壮观,有些塔内的壁画十分精美,堪比敦煌。每当晨曦冉冉升起或夕阳西坠,阳光将数以千计的佛塔笼罩在一片金色之中,那种庄重与静谧让人觉得时间仿佛凝固。这里宁静而祥和,大多数人日出而作,日落而息,仍然过着悠然自得的田园生活。
 

历经九百多年的沧桑岁月、战火兵灾和上世纪的特大地震,虽然它的昔日辉煌不再,但今天的蒲甘仍然存有佛塔佛寺2000余座,故有“千塔之城”的美誉。当您穿梭在绿树掩映下的佛塔群当中,就像走进了一座古代建筑、绘画、雕塑的艺术殿堂,登上一座佛塔,看阳光倾泻在林立于平原之上静谧的寺庙,绝对是震撼人心的经历。
 

1 瑞山都塔
 
瑞山都塔常被中国游客称为“许三多塔”,位于蒲甘市郊。这座近千年的佛塔高50米,塔基呈玛雅金字塔形,底座四方形,塔身四面有五层台阶,顶层平台还有两层八角形台基,上立覆钟形的白塔,构成结构清晰的七级浮屠。
 

瑞山都塔虽不是蒲甘最高的佛塔,但它却是唯一一座登塔楼梯建在塔外、游客可攀登上去的最高佛塔。绕着塔顶平台行走可360度环顾四周,成了观赏万塔之城的最理想之地,可将蒲甘万塔尽收眼底,也是欣赏日出日落的绝佳之地,所以被称为“瞭望之塔”、“日落之塔”。
 

游客都会把前往瑞山都塔观赏日出日落,作为蒲甘佛塔一日行程的开始或结束。当落日的余辉洒在塔群与蒲甘平原上,这种与来自世界各地的人们共同等待着某种神迹降临的感觉非常奇妙而温暖,让人心醉。
 

2 阿南达寺
 
阿南达寺位于蒲甘老城古城墙东面,寺名来自佛陀弟子阿难尊者。这座近千年的佛寺是蒲甘王朝中期的建筑,也是蒲甘现存最完整、造型最美、人气最旺的佛教寺庙。寺中心的佛塔被誉为蒲甘第一佛塔,其建筑工艺大大超越了之前的佛塔,并且融入了缅甸特有的风格。
 

阿南达寺集缅甸古代建筑之大成,孟族式样的建筑同时带有北印度的风格,反应了蒲甘早期寺庙向中期演变的过程,是缅甸早期寺庙建筑艺术和雕塑艺术的杰出代表,被视为千年蒲甘的灵魂所在,是蒲甘的标志性建筑。
 

整个寺院呈正方形,占地面积近百亩,是完全对称的形态。院子正中心就是阿南达塔。塔座是属印度风格的正方形大佛窟,四面皆有一座高门,门内各是一尊高近十米、姿态不同的站立金佛。南北两尊是原有的金佛,东西两尊是毁于大火后于18世纪重建。
 

尤其是南面的金佛最让游客赞叹,远看时大佛笑得非常慈祥,而走到其脚下抬头望去,法相却变得十分庄严,寓意为远处的人们只有看到佛容易亲近才会前来亲近佛,而在佛身边的是佛的弟子,需要严格对待。
 

在塔座的上面屹立着51米高的浅黄色塔身,外壁上还有数千尊大小佛像和佛本生故事的彩陶浮雕。在主塔周围又环绕着众多的小塔、佛像及各种动物和怪兽雕塑。塔内还有双层回廊,并有采光的窗户。回廊墙壁上还有上千处佛龛,供奉着大小不一的金像,值得细细观赏。
 

3 瑞西宫塔
 
瑞西宫塔位于良乌镇西面,距蒲甘老城也最远。瑞西宫塔1059年开始兴建,1090年始修建完成,是蒲甘最古老的佛寺。这座近千年的佛寺最初是建在伊诺瓦底江畔,但后来因水灾严重而移到了现在的地方。后来尽管经历过多次重修,但是塔保持了原样。
 

瑞西宫塔是蒲甘塔群中唯一用石头建造的佛塔,也是缅甸历史上第一座具有缅甸风格的佛塔,开创了缅甸佛塔造型的经典风格,仰光大金塔就是以它为原型建造的。标准的四方形对称结构,中间是饱满的钟形塔尖,以多层方形平台为基座,这种形式就是典型缅甸风格佛塔建筑。
 

瑞西宫塔是蒲甘最大的佛塔,覆钟形佛塔高四十多米,宏伟壮观,金碧辉煌。佛塔的底座是四方形,由三层平台构成,在每一面各有一个入口。塔内珍藏着佛祖的佛牙和一件佛陀额饰,所以它不仅是蒲甘最受崇奉的佛塔,也是全缅甸三大佛塔之一,每天早上都有很多佛教徒到此静坐,虔诚膜拜的面容让人印象深刻。
 

4 达玛央吉佛塔
 
达玛央吉佛塔为那亚都王所建,至今已有八百余年的历史了。该塔是蒲甘塔群中体积最大的佛塔,而且也是砖塔建筑的杰出代表,从蒲甘的各个方位都能看到这座红色砖墙的寺庙。
 

达玛央吉佛塔被誉为“蒲甘的金字塔”。整个塔体全部是由大块红砖砌成,而且砖与砖之间结合得十分紧密。塔基为正方形,塔内有通道可直通塔顶。塔的拱门环环相扣,造型独特。佛塔内虽然没有突出的大佛像,但回廊大气,光影迷人,窗户透进自然光线照亮了佛塔内部。
 

达玛央吉塔当地人把它叫做厄运塔,史说为残暴之塔。据说建造者那亚都国王残暴异常,该塔就是他为赎杀父及兄长之罪而建。他对建造佛塔的要求极为严苛,如果砖缝稍欠紧密就会砍断工匠的手指,所以塔里现在还摆放着当时的刑具。结果塔未完成自己也被刺杀,此后建设就告中止,至今塔顶仍未修复。
 

5 他冰瑜塔
 
他冰瑜塔是蒲甘第二大塔,该塔是由阿隆悉都王所建,至今已有近九百年的历史,与阿南达寺并称为“蒲甘双塔”。他冰瑜塔高67米,是蒲甘最高的佛塔、蒲甘的地标,到处都可以看到它的身姿。塔高七层,塔内分五层,一二层曾是僧人居住地,第三层是冥想空间,第四层是图书馆,第五层为佛。
 

他冰瑜缅甸语的意思就是般若,即指佛祖的无上智慧,无所不知。在塔壁上还刻有著名的巴利文长颂石刻。灰白色的他冰瑜塔高度为蒲甘众塔之冠,过去这里曾经是观看蒲甘日出日落的最佳地点,塔内有通道可盘旋而上直达第七级塔坛,但现在已经不允许游客登顶,只能观看这座塔的外观。
 

6 苏拉玛尼佛塔
 
苏拉玛尼佛塔位于蒲甘北部平原、达玛央吉佛塔东边,至今已有八百余年的历史了,为蒲甘晚期佛塔建筑的代表作,有着蒲甘最美的灰泥雕塑。苏拉玛尼寺共有两层,两层平台均为正方形,且各层平台角落均建有小塔。如今二楼不对游客开放参观。一楼的四尊佛像分别朝向四个方向。
 

寺内的壁画题材十分丰富,保存较好,而且是唯一允许自由拍摄壁画的寺庙,因此它是游客访问比较多的塔寺。该塔共有四个门廊,以朝东的门廊最大。塔的每道门都装饰有半浮雕的小型佛塔和门楣,大量火焰及三角造型也被运用在门柱上。回廊墙壁上绘有大量内容丰富的壁画,描述着佛教在缅甸传播的故事。
 

7 悉隆敏罗寺
 
悉隆敏罗寺由悉隆敏罗王所建,已有近八百年的历史,是蒲甘最年轻的古刹,也是蒲甘最后一座缅甸式样寺庙,其建筑形式与苏拉玛尼佛塔基本相似。上下两层均立有四面佛,分别对着四个入口。寺庙内部残留着壁画痕迹,外面墙上也有一些灰泥浮雕的残片。
 

8 热气球观日出日落
 
在蒲甘,你可以看到壮丽的日出和绚丽的日落。无论清晨傍晚,无论日出日落,她总会毫不吝惜地把最美的一面呈现出来,大大小小的佛塔如宝石般铺陈在平原上,绯红的霞光把天空染成狂放的红色,一直延伸至天际。太阳短暂“表演”之后,每个人都露出依依不舍的表情。
 

 
9 乘坐传统马车穿越之旅
 
马车是蒲甘最常见、最有特色的交通工具。为保护蒲甘的原始风貌,当地政府不允许汽车前往佛塔区,而只允许马车前往。

 
乘坐马车穿梭于乡间小路、大大小小的佛塔间,仿佛时光倒流,回到了蒲甘王朝的历史长河中。需要注意的是:乘坐小马车要从前往后按顺序坐。
 

10 当地购物
 
蒲甘为保护旧城佛塔,已将经济中心转移到老城以北约5公里处的良乌镇(蒲甘新城)。蒲甘的手工艺漆器非常著名,是东南亚著名的漆器之乡;蒲甘的沙画具有浓厚的佛教韵味;蒲甘的的浮雕、布艺和陶瓷工艺也同样享有国际声誉。
 

旅游须知
 
1 习惯禁忌
 
脱鞋:所有人进入缅甸佛塔、寺庙都必须要脱鞋包括袜子。因为在缅甸人的心里,佛境与佛像是圣洁的,而鞋子是脏的,不能沾染佛像。
 
敬牛:缅甸对牛无限崇拜,敬若神明,因此绝不会吃牛肉,所以在缅式餐厅用餐避免询问牛肉菜肴。
 
缅甸以乌鸦为神鸟,不能捕捉和伤害。鸽子也是缅甸人非常喜爱的,不得伤害。
 
不可摸头:整个缅甸都认为头部是一个人最高贵的地方,任何人绝不可随意触摸,否则会被认为伤害别人的尊严。
 
僧侣是至高无上的象征。乘坐交通工具时,女性是不能和僧侣坐在相邻的位置,如果乘务员需要女性游客换座位,请尽量配合。
 
进入缅甸寺庙、佛塔参观时,短裤、露肩露背装都是不允许穿的。有些佛塔女性是不能进入甚至是不能靠近的。若有人制止你靠近佛塔,那绝不是看不起你或是故意为难你,请尊重当地的风俗。
 

2 气候特征
 
缅甸属于热带季风气候,各地气温相差也不大,全年大致分为凉、热、雨三个季节。缅甸最佳旅游时间是在11次年3月。
 
◇ 3—5月中旬为热季,天气非常炎热,从中午到日落时分气温都很高,光着脚游览参观佛塔寺院几乎是不可能。
 
◇ 5月中旬—10月为雨季,每天通常都会有一两个小时的降水。5—10月各地的降雨量占全年降雨量的90%—95%左右。尤其是678三个月降雨最多。雨季在佛塔区常会形成许多小水洼,蚊虫较多,需随时备好雨具及防蚊虫用品。
 
◇ 11—2 月为凉季,白天气候宜人,但昼夜温差比较大,建议带上外套以备不时之需。最冷的1月平均气温为20℃—25℃。
 

3 当地饮食
 
缅甸人以米饭为主,菜肴很简单,惯以咖喱为佐料。缅甸饮食中几乎每餐都有咖喱风味的菜肴,这也成了缅甸饮食的一大特色,最有名的要数咖哩鸡油饭了。
 

发酵茶叶沙拉或许是缅甸最出名的菜品了,被称作缅甸的国菜。这道菜非常百搭,既可以当作是一道小吃,或一碟开胃菜,也可以和一碗米饭搭配在一起便是一顿美餐了。
 

缅甸菜以酸、辣、鲜为特色,有点类似国内的四川口味。缅甸人没有酸辣简直就吃不下饭,餐桌上一般都会放辣椒油。缅甸人喜欢将竹笋腌成酸笋,和其他蔬菜、肉类混炒,味道非常鲜美。
 

缅甸濒海多河,鱼虾丰富,以鱼虾为原料制作的食品很多。缅甸也盛产海鲜,在仰光和其它城市的餐馆中,螃蟹、对虾、龙虾和其它贝类都是非常受欢迎的菜肴。
 

在缅甸最可口的就是各种热带水果了,价格便宜又好吃。除了果汁,缅甸人也喜欢喝茶,尤其是中国茶,当地许多人从早到晚都在身边备一壶热水随时用来泡茶。
 

4 当地购物
 
缅甸玉石是缅甸最大的特产,如果您想要购买一些手镯、挂件、工艺品之类的玉石制品带回去,一定要在正规市场购买,并记得索要美元正规发票,这样在出境做海关检查的时候就会避免麻烦。
 

塔纳卡Thanakha 也叫黄香楝粉,是缅甸的国民护肤品。这种就地取材物美价廉的天然护肤品既可以防晒,也可防蚊虫的叮咬。香楝树干因为树龄不同、产地不同,香味也有浓郁与淡雅之分,当地人买回后用小石磨把它磨成浆直接刷在脸上。
 

缅甸人都很喜欢用漆器来盛装物品,缅甸漆器分纯手工的和批量生产的。手工生产的漆器造型都很精巧,图案也非常精致;批量生产的漆器,图案以及造型都非常的粗糙。在购买时要注意分辨。
 

在缅甸,抽烟的一般都是女人,不过您甭被她们的大烟卷吓到,那是缅甸特有的雪茄。缅甸雪茄都是用草药、水果混合在一起制作而成,然后再用竹叶包裹到一起。这种缅甸雪茄在抽的时候感觉不到那种尼古丁的苦味,取而代之的是一种植物的清香,非常的不错。
 

在缅甸,当地人用桑皮制成的色彩繁多的纸伞是缅甸文化的传承与标志之一,以伊洛瓦底省首府所在地勃生镇生产的纸伞最出名,是各国游客到缅甸的最爱。不过,勃生伞是专门用来遮阳防热的,并不能够遮风挡雨。
 

5 小费及馈赠
 
在缅甸旅游一般是不需要付小费的,但是如果司机或者旅馆、餐厅服务员的服务非常好,您也可以自愿适当给一点。在旅游景点,特别是佛塔附近会有许多小孩子、妇人讨钱,愿意的话也可给一些零钱,给或不给他们一般都不会纠缠。随身带些糖果和圆珠笔等小礼物代替钱也可以。
 

其他旅游须知
 
时差:比北京时间晚一个半小时。
 
货币:缅甸旅游景点门票必须使用美元购买,旅馆一般也以美元标价,虽然也可以用缅币支付,但是会有一些汇率损失;其它的如吃饭、购物、车票都可以使用缅币。
 
电源:220230伏,插座大多是两脚圆头的,大部分酒店需要用转换器。缅甸能源不足,很多酒店只在晚上才供电。
 
不食牛肉是印度教徒的习俗,缅甸及印度均不食牛肉。缅甸佛家人绝对不能杀生,但僧侣可以吃肉。
 
缅甸城里人均用叉子、勺子进食,而在缅甸大部分地区仍然是保持着用手直接取用餐食的习惯,可不要太过好奇而让用餐者不适。
 

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