【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游

产品描述:

川藏南线+稻城亚丁+林芝纯玩10日游 · 一次真正的全景之旅 · 2-6人精品小团。购买前可以添加客服微信进行咨询,客服微信:tchw101。(途川户外首字母+数字101),祝你有个愉快的旅游行程。

亚丁景区 八一镇 八宿 南迦巴瓦峰 川藏北线 左贡 巴塘 巴松措 康定 成都 折多山 拉萨 新都桥 林芝 波密 泸定 海螺沟 然乌湖 理塘 磨西古镇 稻城 稻城亚丁 米堆冰川 红石滩 羊卓雍措 芒康 通麦 雅安 香格里拉镇 鲁朗

商品价格:

3180.00

购买数量:
立即购买 加入购物车

川藏线专业线路规划师实地考察,精心设计推荐理由:

在地理杂志上,川藏南线318国道被誉为“中国最美的景观大道”。美在路上、在心中,只有去了,才能真正领悟。走吧,一生一定要去一趟,我们一起开启这美丽的篇章……

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第1张

【行程亮点】:

1、海螺沟--亚洲海拔最低的冰川公园

2、新都桥—摄影家天堂,沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”;

3、理塘--被誉为世界高城、雪域圣地、草原明珠;

4、稻城亚丁--蓝色星球上的最后一片净土。摄影爱好者的天堂;

5、然乌湖--川藏线的精灵;

6、米堆冰川--中国最美冰川之一;

7、波密--“西藏的小瑞士”;

8、南迦巴瓦峰--西藏众山之父;

【简介线路】:

D1:成都--雅安--泸定磨西古镇

D2:海螺沟景区--红石滩--康定—折多山--新都
D3:新都桥--理塘--稻城--香格里拉

D4:亚丁景区1日游

D5:香格里拉镇--稻城--理塘--巴塘

D6:巴塘--芒康--左贡--八宿

D7:八宿--然乌湖--米堆冰川--波密
D8:波密--通麦--鲁朗--林芝八一镇

D9:八一镇--巴松措--拉萨
D10:拉萨--羊卓雍措--拉萨

 

注:如巴塘--芒康段发生道路施工或者交通管制等其他因素导致无法通行,则采用下列线路:

D1:成都--雅安--泸定—磨西古镇

D2:海螺沟景区--红石滩--康定—折多山--新都桥

D3:新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇

D4:亚丁景区1日游

D5:香格里拉镇--东旺大峡谷--奔子栏--飞来寺

D6:飞来寺--盐井--红拉山--芒康/如美

D7:芒康/如美--左贡--邦达--八宿--然乌湖

D8:然乌--米堆冰川--古乡湖--鲁朗小镇--色季拉山--林芝

D9:林芝--巴松错--拉萨

D10:拉萨--羊湖--拉萨

 

【活动排期】:2021年全年天天发团,每期成行,出发前3天内报名需询位!

 

2021年1月1日 --- 2021年03月05日

【单拼车】

普拉多越野车或同级 :4080元/人; 

汉兰达越野车或同级 :3580元/人;

经济型(2-6人)团 :3180元/人。

【车+10晚舒适型住宿】

普拉多或同级+10晚舒适型住宿:5580元/人;

汉兰达或同级+10晚舒适型住宿:5080元/人;

经济型(2-6人)团+10晚舒适型住宿:4680元/人。

【车+10晚轻奢型住宿-含早】

普拉多或同级+10晚轻奢型住宿:6080元/人;

汉兰达或同级+10晚轻奢型住宿:5580元/人;

经济型(2-6人)团+10晚轻奢型住宿:5180元/人

春节期间(01月29日 --- 02月19日价格)另询

【行程安排】:

0天:全国各地 --- 成都集合(全天)

行驶公里:自由活动

行车时间:自由活动

住宿地点:成都市

住宿海拔:500米

沿途景点:自由活动

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第2张

各位队员们提前抵达成都集合,入住我们为您安排好的酒店(赠送成都住宿1晚),在酒店前台报您自己名字拿房,自行付押金入住。当天晚上会有工作人员与您联系,告知具体的出游事宜。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第3张

如果您到达成都时间比较充裕,可以选择去武侯祠杜甫草堂金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路、玉林路小酒馆享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

 

第1天:成都---雅安---泸定---磨西古镇    

行驶公里:300km

行车时间:4-5小时左右

住宿地点:磨西古镇

住宿海拔:1600米

沿途景点:新二郎山隧道、泸定桥、磨西古镇、天主教堂

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第4张

早餐后,从成都酒店出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路茶马古道的门户和必经之路。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第5张

沿秀美青衣江雅康高速,经新二郎山隧道,中午抵达泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米,是红军长征史上的一座里程碑。)下午抵达海螺沟的门户磨西古镇,稍作休息后可逛古镇,参观天主教堂。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第6张

第2天:海螺沟景区---红石滩---康定---折多山---新都桥 
行驶公里:194KM

行车时间:约4小时

住宿地点:新都桥

住宿海拔:3400米

沿途景点:海螺沟、红石滩、折多山、新都桥

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第7张

早上换乘观光车进入海螺沟景区,海螺沟是亚洲海拔最低的现代冰川发现地,海拔2850米。其大冰瀑布高1080米,宽0.5米-1100米,是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉,大面积原始森林和高的冰蚀山峰,大量的珍稀动植物资源,金山、银山交相辉映,蔚为壮观。乘索道前往大冰瀑布:宽达1100米,落差1080米,由无数极其巨大光芒四射的冰块组成,仿佛从蓝天直泄而下的一道银河,冰川最高点的海拨为6750m,而最下端的海拨高度仅为2850米,它不但是低纬度低海拨的冰川,而且是落差最大的冰川。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第8张

出了海螺沟景区继续前往经红石滩、康定,之后征服汉藏分界线,海拔4298米的塞外屏障--折多山,抵达新都桥酒店入住。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子,是川藏南北线的分路口。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第9张

游览提醒:

1、景区游览推荐路线:沟口~换乘景区观光车~15km~一营(海拔1940米)~8km~二营(海拔2580米)~7.5km~三营(2940米)~乘景区索道~四营(海拔3600米)

1)乘索道横跨冰川:上四号营地看冰川和大冰瀑布,费用较贵,往返150元/人(往返,自理);

2)步行上冰川:从三号营地沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。但步行比较累,时间也较长。需要提醒的是:步行是无法抵达四号营地的,因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观,如果天气不给力,可以选择这种方式。

第3天:新都桥—天路十八弯—兔儿山海子山—香格里拉镇

行驶公里:约420km

行车时间:约7-8小时

住宿地点:香格里拉镇/仁村

住宿海拔:2900米

沿途景点:天路十八弯、毛垭大草原、兔儿山、海子山、青杨林、波瓦山

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第10张

早餐后,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、藏家风光,感受浓郁高原藏家风情。先翻越高尔寺山,经雅砻江畔,康巴小山城--雅江县城,剪子弯山、俯观天路十八弯,后经卡子拉山观景台拍摄创作。在世界高城--理塘县,可自费品尝高原野生无鳞鳕鱼,一路前行观毛垭大草原风光,翻越传说中龟兔赛跑--兔子山,途经海子山自然保护区,它是青藏高原上最大的古冰体遗迹,总面积3287平方公里,平均海拔4300—4700米,冰蚀后的怪石及大小1145个海子在此星罗棋布。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第11张

途经稻城县时,欣赏沿途万亩青杨树、赤土河谷迷人风光,最后翻越波瓦山,抵达香格里拉镇,入住酒店。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第12张

第4天:亚丁景区1日游                                                      

行驶公里:自由活动

住宿地点:香格里拉镇

住宿海拔:3000米

沿途景点:五色海、牛奶海、珍珠海、诺绒牛场、冲古寺

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第13张

今日早起,前往稻城亚丁景区游玩。景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区,北南向分布,三座雪山呈品字形,乘观光车经过亚丁村,抵达扎灌崩,后徒步到达冲古寺。这里是由草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪,真正感受到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第14张

您可继续徒步,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海,密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第15张

而后返回冲古寺,再乘景区电瓶车,前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山,央迈勇神山,站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观让人舒心不已。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第16张

体能尚佳者,可继续前往海拔更高的牛奶海(4600m)和五色海(4800m),也可以选择骑马上山(费用在300-500左右),游客务必根据自身实际情况选择游览方式。

 

游览参考:

当天游览线路参考:游客中心~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~1.5km珍珠海~冲古寺~电瓶车6.7km~络绒牛场(三怙主雪山)~骑马5.3km~牛奶海、五色海。

(1)冲古寺~络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步。)(客人自愿自主消费)

(2)络绒牛场~五色海、牛奶海:骑马参考价往返为500元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(客人自愿自主消费,太重超过170的客人就不能骑马哦)

(3)因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。

温馨提示:络绒牛场~五色海、牛奶海:此路段海拔高,对身体素质要求非常的高,五色海和牛奶海必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与俱乐部无任何关系。若遇游客多,马匹数量会出现供不应求,敬请谅解!

 

温馨提示:络绒牛场~五色海、牛奶海:此路段海拔高,对身体素质要求非常非常非常非常的高,五色海和牛奶海必须必须必须必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与俱乐部无任何关系。若遇游客多,马匹数量会出现供不应求,敬请谅解!

 

 

第5天:香格里拉镇---稻城---长青春科尔寺---姊妹湖---巴塘

行驶公里:约400km

行车时间:约8小时

住宿地点:巴塘县

住宿海拔:2580米

沿途景点:红草地、姊妹湖、长青春科尔寺、海子山

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第17张

早餐后,离开日瓦镇,原路返回,经过桑堆小镇,桑堆传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用“一亩三分地”来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追捧,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽(注:红草地为季节性景观,只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色)。生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的“红草地”一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会理解它的绚丽和动人。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第18张

回到川藏南318国道线上的重镇--理塘县,在理塘午餐后可参观理塘寺,理塘寺又名长青春科尔寺,位于县城城北山坡。原为黑教寺庙,明在万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成,寺庙占地500余亩,寺容僧侣4300多人,常驻800人左右,为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙,素有“康南佛教圣地”之称。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第19张

下午经毛垭大草原、姊妹湖,前往弦子舞的故乡--巴塘县,这里海拔低,也是四川和西藏边境的最后一个县城。

注:如巴塘--芒康段发生道路施工、交通管制、天气等其他因素导致无法通行,则改走滇藏线。

第6天:巴塘县---芒康---72道拐---八宿县

行驶公里:约460km

行车时间:约9-10小时

住宿地点:八宿县

住宿海拔:3280米

沿途景点:金沙江河谷风光、如美小镇、觉巴山、东达山、七十二拐

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第20张

从巴塘出发,经过竹巴笼检查站,经海通沟(2016年7月水毁路段,路基冲毁,一直在修复重,比较颠簸)离开巴塘,便进入峡谷,越过四川与西藏的界河---金沙江大桥,便正式进入了西藏自治区。进入西藏后的第一个县城--芒康县,县城海拔为3869米。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第21张

我们乘车继续沿318国道一路前行,经过芒康检查站,经如美镇,翻越觉巴山,跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏南线上第二高山垭口 --- 达山垭口,海拔标高5008米(实际海拔5130米),从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第22张

继续前行从左贡出发途经邦达,海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险 --- 怒江,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵达八宿县酒店入住。

 

第7天:八宿---然乌湖---米堆冰川---波密

行驶公里:约260km

行车时间:约5小时

住宿地点:波密

住宿海拔:2750米

沿途景点:然乌湖、帕隆藏布江、米堆冰川、盔甲山

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第23张

早餐后,乘车前行90KM,抵达然乌镇,拍摄然乌湖。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第24张

午餐后,前往米堆冰川参观,位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵 --- 米堆冰川。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第25张

​下午出景区,乘车前往被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。抵达波密入住酒店。

 

第8天:波密---通麦天险---鲁朗---林芝

行驶公里:约235km

行车时间:约5-6小时

住宿地点:林芝市

住宿海拔:2900米

沿途景点:鲁朗林海、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河风光

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第26张

早餐后,继续在原始森林中穿行,途经川藏线上(曾经的天险通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间,排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口),可在通麦特大桥拍照留念,中午抵达鲁朗国际旅游小镇,可自费品尝名扬四海的鲁朗石锅鸡。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第27张

下午穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。

 

第9天: 林芝---巴松措---拉萨市

行驶公里:约497km

行车时间:约5-6小时

住宿地点:拉萨市

住宿海拔:3650米

沿途景点:尼洋河风光、巴松措、林拉高速风光

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第28张

早餐后继续向西前行,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光、尼洋河之美,美在它的水色:那样清澈,那样翠绿般的绿,那样飞溅洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第29张

尔后前往巴松措,巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游高峡深谷里,是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地。虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里,但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知,成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第30张

巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。秋季万山红遍,层林尽染,天空碧蓝如洗,火红的枫叶折射灿烂的阳光,倒影在碧蓝的湖面,景色美不胜收。

 

出景区后沿拉萨河谷继续前行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前!

 

第10天:拉萨---羊湖---拉萨   

行驶公里:210km

行车时间:5-6小时

住宿地点:拉萨

住宿海拔:3650米

沿途景点:曲水大桥岗巴拉山、羊卓雍措

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第31张

早上从拉萨启程,经过曲水大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

【 嗨玩旅拍】川藏南线10日游 第32张

下午返回拉萨市区,自由活动!

 

——以上行程行车时间仅供参考,具体以实际为准!

 

【费用包含】:

1、包含全程车费、油费、路桥费、停车费、维修费、汽车磨损折旧费等;

2、包含司机服务费(经验丰富的司机这一路可以兼当向导);

3、赠送国内游保险保额80万/人;

4、赠送:精美川藏地图一份;旅游三宝(眼罩、耳塞、U型枕);高原氧气一瓶备用;

5、住宿套餐含全程10晚酒店住宿(其中含赠送1晚成都住宿),司机的住宿不需要再分摊。(此条适用于含住宿套餐的,预定单拼车的队友忽略此条)

 

 

【费用不含】:

1、费用包含以外的其他任何费用;

2、住宿:单拼车套餐全程不含住宿,并需分摊师傅住宿费用;

3、用餐:全程不含餐(司机用餐由同车队友AA负责);

4、门票:全程不含任何门票,需自理;(某些景点需要司机开车才能进到核心,此情况下司机的门票由客人负责)

5、不含一切个人消费;

6、报价不含发票税金。

 

沿途门票参考:

海螺沟景区:门票92元/人、观光车70元/人、索道150元/人往返(可选择)

稻城亚丁景区:门票146元/人+观光车120元/人

稻城亚丁景区电瓶车:单程50元/人,往返80元/人

米堆冰川:门票50元/人+观光车36元/人

巴松措景区:门票120元/人+观光车50元/人

羊湖:门票60元/人

【接待人群】

1、区域:接待大陆地区人士(持有效第二代身份证原件,大陆小孩持户口簿原件),港澳地区人士(持回乡证原件)。不接待新疆地区人士、台湾地区人士及外宾。

2、年龄:5-65岁(60岁以上需提供一年内体检证明并签写免责申明)身体健康人群; 8-18周岁的未成年人参团需要法定监护人陪同参加。

3、身体情况:有三高(高血压、高血糖、高血脂)、心脏病、哮喘病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病等病史的、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等不能参加。

 

【退款规则】

1、报名后因个人原因取消退款规则:

出发前10天以上,费用全退。

出发前8-10天,扣除活动费用的40%;

出发前4-7天,扣除活动费用的60%;

出发前3天内,活动费用不退。

2、活动中如遇不可抗力(修路、塌方、政府交通管制、车辆事故等)原因导致行程不能继续的,需全团队员统一意见,可有三种选择:

A、改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补;

B、原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费等;

C、在当地完团,按照实际产生的费用+车辆驾驶员返空的费用,多退少补。

 

【出行必备】

1、证件

A、身份证:大陆第二代带芯片(最最最重要,无身份证无法出行);

B、其他证件:学生证、军官证、士后证、老年证、伤残证、导游证等,部分证件可能会减免门票(根据景区具体的优惠政策执行);要求证件真实性。

2、支付方式

沿途小镇和县城买东西吃饭等消费都支持微信和支付宝付款(少部分无信号的地方除外)。沿途小镇和县城持带银联标志的储蓄卡都可以取现,藏区以农业银行和邮政储蓄居多;现在出行只带少量现金即可。

3、着装

A、衣物:每年10月-次年5月(温度在零下10度-10度左右),着厚羽绒服、加绒冲锋衣、毛衣、保暖内衣裤、厚长裤、加厚毛裤(适用于11月-次年2月);

每年6月-9月,着春秋装长袖长裤,带一件羽绒服或者加绒冲锋衣备用;

B、鞋类:防滑防水的登山鞋、旅行鞋;(请勿穿高跟鞋);

C、其他:内衣裤(想省事的可以买一次性的,嘿嘿)、帽子、围巾披肩、厚绵袜(每年10月-次年5月)、普通袜子(每年6月-9月)。

4、常用品类

A、洗漱包:藏区条件有限,有部分住宿地不提供洗漱用品,建议个人自带牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、过敏皮肤还需自带洗发水沐浴露(以上洗漱用品都建议带小样);

B、护肤品:高原地区紫外线强,容易灼伤皮肤,所以无论男士女士都用上护肤用品,保湿霜、护手霜、面膜(建议带一次性的)、唇膏、防晒霜(防晒倍数50以上);

C、通讯摄影:手机、相机、无人机、云台等数码产品,必带充电宝、充电器、内存卡哦;记得在出发前清空手机和相机的内存哦;(MM记得带颜色鲜艳的裙子、围巾、披肩等等哦)

D、其他用品:墨镜(必备,保护眼睛和拍照神器)、保温杯(高原地区请尽量喝热水)、暖宝宝、雨具、旅行箱(旅行箱每人1个且最好不超过24寸)、旅行包(建议双肩背包,不建议单肩包或者手提包)。

5、食品类

我们活动是自由行,边走边玩,路上不指定吃饭的时间和地点,如遇堵车则更不能按时吃饭,所以在出发前队友们可提前备点食物:士力架、巧克力、饼干、面包、少量水果、可带当地的特色佐菜。(沿途都有商店,所以出发前不用备太多,备一两天的就可以了。

6、药品类

A、特殊药品:根据自己的身体情况自行准备,高原地区医疗落后,建议备上整个行程的药量;

B、建议备用:芬必得(缓解高原反应带来的头痛及其他部位的疼痛)、葡萄糖(用于补充体能和血糖)、肠胃药、感冒药、西洋参(泡水喝)等;

C、抗高反:建议在出发前一个星期开始服用红景天或者高原安。

 

 

【关于高原】

1、天气:高原气候是多变的,天气预报没有城市的那么准,仅可作参考。无论春夏秋冬,早晚温差都特别大,所以在夏天也需要备一件厚外套出发。一天可以遇四季,时刻保暖,不要着凉感冒。

2、餐:以清淡为主,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;多喝热水、多吃蔬菜水果;最好不要渴酒。沿途以川菜、汤锅、面条为主,也有部分当地特色的餐。一定先了解价格后再点餐,您可以根据自己的喜好用餐,如果平时以清淡饮食为主的,提前告知老板少放辣或者不放辣即可。

3、住宿:藏区条件非常有限,不能以城市酒店标准相衡量。出发前自行准备个人的洗漱用品及卫生用品,每天进房间前请先检查房间的设施设备,如有问题请及时联系领队和酒店前台更换。

4、服务:当地条件有限,当地人的服务意识没有城市那么强,有需要协调的请多沟通;能自己做的就自己做,避免引起不必要的误会;硬件方面主要是水电的问题,藏区经常会停水停电,水温不稳定。建议洗之前先咨询下酒店前台,头发长的队友,建议洗头和洗澡分开洗,我们不接受因洗澡用水的问题带的投诉。

5、信号:沿途藏区部分路段为高山峡谷,有些路段无信号,白天有可能联系不上,请在出发前告知亲属,每晚到达目的地都有信号。沿途电信和移动的信号相对较好,联通较差。

6、运动量:初到高原走路比平时要慢一点,不要跳跃,少运动,多休息。

7、高原反应:您参加的活动是有超过3000米海拔的高原地区,所以在出发前必须仔细阅读第1条的BC条再报名。初入高原或多或少都会有一些高原反应(高反症状:头痛、恶心、呕吐、胸闷、呼吸急促、嘴唇发紫等),不用担心,只要放松心情,保持豁达的情绪,一般1-3天就会适应,高反症状逐渐消失。太担心的队友,也可以在出发前一周开始服用红景天或者高原安。我们随车配有医用氧气,如行程中出现急性高反、感冒、发烧等症状,请务必告知领队,领队会第一时间把您送至就近的医疗站。

 

【行程前】

1、请根据【出行必备】准备好相关的随身物品。

2、我方工作人员会在出发前一天提前与您联系,我们免费赠送一次接机或者接站服务,如需接机或接站的,工作人员会在出发前与您联系。

3、我们活动是自由行小团,区别于常规的旅游团,我们希望您在活动中能遵守安全纪律、守时、对于有常抱怨、洁癖、斤斤计较的队员请慎重报名。

4、保险:我们会为队友们赠送国内游保险,不含高原险、财产险等其他的商业保险,队友们也可根据自己的需要自行购买。

 

【行程中】

1、我们希望您在整个活动中都能尊重当地文化、民风民俗及宗教信仰。

2、关于拍照:藏区有些地方是禁止拍照的,特别是军事管理区、检查站、寺庙内、桥梁等其它有拍摄禁忌的地方,请不要拍照。否则相机没收或者罚款拘留等后果自行负责;沿途有部分拍摄牦牛、藏獒等是要收费的,请和当地居民沟通后再拍摄,以免引起不必要的麻烦;在藏区拍摄当地土著居民人像,请先征得本人的同意方可拍摄,否则所引起的后果自负。

3、我们承诺您所参加是纯玩活动,我们不会安排任何购物店。沿途景区景点、餐厅、加油站、休息区、卫生间等地方设的小卖部、超市、旅游纪念品、特产店等,非我方安排。如需购买请记得索要小票以便后续维权。

4、关于领队:我们大部分是司机兼领队,领队除了安全驾驶,还会为队友们安排住宿、用餐等事宜,沿途讲解达不到专业的水平(如果介意的可以另请导游陪同)。如果队友们出现身体不适,请第一时间通知领队,领队不是医生,但领队会在第一时间就近送医。

5、如途中遇到不可抗力(修路、塌方、政府交通管制、车辆事故等)原因,可参照退款规划第3条执行。

6、因个人原因在行程中离团的队友,离团所造成的损失由队友补齐后签定离团协议书,离团后的一切人身及财产安全由队友自行负责。

7、保护环境:请不要把垃圾扔向大自然,也保护车内环境,请队友们不要车窗抛物,放在垃圾袋里,下车带走。

8、关于洗澡:初上高原前3天建议不要洗澡/洗头,适应高原了再洗澡,而且洗澡不宜过长,洗前先把水温调节好后再脱衣物,以免感冒。

9、关于车辆抛锚:我们行驶的是特种高海拔线路,路程长,部分路面条件差,有可能会出现突然车辆抛锚的问题,如果出现车辆抛锚的情况,请队友员们不要着急,耐心等待,我们调度中心工作人员在了解车辆的情况后,会做出相应的车辆支援工作。如果车辆3小时内无法修复的,我们会派另外同级别或者不低于该级别的车辆继续行程,车辆到达最多不超过1天时间,游玩时间会相应顺延。

10、关于座位:我们是精品小团,队友们的座位都是不固定的,大家轮流坐,不能某人固定副驾驶或者靠窗的座位(加钱也不行)。但如果队友中有老人、小孩、有晕车、高反等现象的,队友们应互相照顾,发挥团队爱心精神,照顾有不适的队友。

11、关于堵车:如果路上遇到堵车、交通管制等原因,当天无法到达预定的住宿地,原定的住宿费不退,当天临时产生的的住宿费由队友们自行承担,领队的住宿费由我们承担。

12、关于入厕:藏区条件有限,关于上厕所在酒店内的是豪华型的,路上加油站算舒适型的,白天路上大部分地方是没有厕所的,有的话有收费1-3元/人不等。没有您可以带上雨伞或者宽大的物品遮挡就地解决,但要避开玛尼堆、河流、经幡等地方。

13、如果您在整个活动中有什么问题或者投诉,请及时告知我们的领队或者师傅。如果领队和师傅不能协调处理的,请及时联系我们的客服人员,我们将在第一时间为您处理。如果在整个活动中没有任何质量方面的问题,在活动结束后提出的异议或者投诉,我们不再受理。

 

【行程后】

希望在美好的旅行后,记得给我们评价哦!您的每一字每一句评语就是对我们工作的鼓励和改进!也希望能把我们的名字告诉您的朋友!祝您及家人幸福快乐!扎西德勒!

评分