换护照时，想到过往旅途中的一些人和事

最近用到护照，发现已经过期2年。一页一页的翻开那些盖戳，满满的成就感。重新换照。

今天正好满月，适合冥想，适合内心停顿，正好记录一下护照本上的那些地方。这一生对我来说，已足够广阔。不是按照时间顺序记录的，是想到哪里，写到哪里。我的护照本上最可爱的一个戳是帕劳的戳，一只水母。

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我是2015年12月去的帕劳。这是大西洋上的一个小国家，这个国家被誉为水族馆。海和海底世界都非常漂亮。我们呆的那几天，一睁眼就可以一头扎进大海里。潜水，海钓，与水母一起游泳。帕劳最漂亮的就是无毒水母。

QQ相册里的照片

忘记了2015年用的什么手机。刚才翻了一下朋友圈，我在帕劳没有发过朋友圈，这不可能吧。这一定不是我的风格。也想不起当时在逃避什么？唯一可怕的就是，没有假期偷跑出来的？不敢发朋友圈。

还好，我写了文章。我和付星在帕劳。从北方寒冷的冬天里一头扎进北纬7度的太平洋里。我们在水母湖里把水母捧在手里，不敢使劲游泳，怕碰上这些小小的软软的东西。在牛奶湖里做了全身SPA，看了大断层，海底从几十米一下跳跃到几千米。看了德国水道。在暴风雨的大海上航行，电闪雷鸣，黑人船长游刃有余。天气好的时候，在船上钓鱼，随便一勾都是一个珍贵鱼种，欢喜之后，再放回大海。喂了鲨鱼，看了海豚跟着我们的船。看了全世界最美的海底世界。真是一片永远的七色海。要再去！（海很美。但帕劳政治导向可能会失去中国游客）

北纬7°▏我在帕劳闹海

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很多人问我，去过的国家里，最喜欢哪个国家？瑞士和日本。这两个国家我都非常喜欢，无法取舍。就都是了。

先说日本。看樱花、泡温泉、住百年老店，吃百年老店，在日本很多很多店都是百年以上。

我还有一个特别的体验是，去看了日本的火葬场。它有一个很美的名字：冥想之森市立斋场。这是伊东丰雄的建筑作品。除了本身的作用之外，还兼具美学意义。我记得我们坐在湖边冥想了。回看了一下之前写的文章，很多记忆就回来了。

日本 ▏我去日本看了一个火葬场

在日本还去过一个地方，我也记忆深刻。奥之院。我们晚上去的，看着路两边的墓碑，我们没有丝毫恐惧。当我们夸过一座桥，模仿中岛先生行礼之后，中岛先生说，我们现在走的这段路是黄泉。我们一下吓得头发都快竖起来了。我和沁也是同走过黄泉路的人啊。

第二天我们又重新来看了一次，也是无畏无惧。看着这些诸侯墓碑，想着这些人中有许多生前打的死去活来，死后的墓碑却面对面。

沁是这次日本旅行的同伴，后来我们成为长久的朋友。最近她去清迈闭黑关。本来我们约了一起去，才发现我的护照过期了。等她9月23日出关之后，如果她回国，我会给她快递羊肉过去。她喜欢定边的羊肉。我们约了一起尼泊尔徒步，就等我护照了。日本的一些文章放在这里，喜欢的朋友可以看看。

极乐之宿——借梦造梦（点击阅读）

极乐之宿，是在日本的一些住宿。旅行中，住宿绝对是重要的一部分。

日本 ▏灵感创意之旅----头大佛（点击阅读）

在北海道去看头大佛的时候，被这样的创意和设计所震惊。

“头大佛”是日本著名建筑设计师安藤忠雄的作品。这个作品的魅力就在于佛像与自然共生。在设计之前，安藤忠雄来到灵园，看到这尊佛像，就说，就这样坐在这里有什么意思？然后，他就开始设计。在大佛周围隆起山丘，把整个大佛除了头顶都“埋”起来，在坡上种满薰衣草。“埋起来了，反而显出大小。”安藤这样说。正因为看不到全身，才能引人想象。

我们此次来看到的是白雪覆盖的山丘，别有一番意境。

真正的自由是你会发现，你完全可以有意识地决定：生活中什么有意义，什么没有。

日本 ▏MIHO美术馆（点击阅读）

这个美术馆，也很惊艳。灵感来源于桃花源记。

尽可能向更远处走去，向一个生疏世界走去，路途虽远，但仍能创造属于自己的人生。如同一条鱼跃入大江、一辆车驶上荒原，动人心魄的不是具体的结果，而是那种遇强则强的生命力。

当我们试着去经历去感受，去创造美的体验，相信你会找回尝试新事物的欣喜与勇气。

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去过两次印度。第一次是2016年，住了一个月，学习瑜伽，冥想，每天在恒河边看日出日落，听唱诵。现在耳边似乎还有每天早晚的唱诵声。动听的歌。能入心。第二次是2019年，印度皇宫之旅，就是以住皇宫酒店为路线的旅行。

第一次印度游学

第二次印度皇宫旅行，是一段非常美妙的旅行。

焦特布尔乌麦巴哈旺皇宫酒店，是一家在某年被评为世界第一的酒店。走进酒店瞬间就进入一个高频率的状态。早上光脚在草地上喂孔雀。

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勃朗峰徒步。是我一生都推荐的一件事。

环勃朗峰徒步 TMB丨风起云涌，愿山水一直在心间（点击阅读）

环勃朗峰徒步 TMB 丨我们还未分别，就已开始想念

看我写的文章吧。勃朗峰环线（TMB）是Tour du Mont Blanc的简称，路长106英里，穿越法意瑞三国边境。这是一条汇聚了原始自然风光、丰富文化遗产的线路。被登山爱好者们一致认为是世界级的徒步线路，每年仅有6、7、8三个月可以去徒步。它和安娜普尔纳徒步、科西嘉徒步、留尼汪岛穿越等一起被誉为世界最美徒步线路之一，是人生一定要完成一次的挑战。

一步一步地丈量陌生的土地，也一寸一寸地审视自己的内心。