我是一个喜欢新鲜感的人，旅游尤是，去过一次的地儿很少想再去第二次。
但云南，我居然自发自愿去了第二次，还待了10多天，可见我对这土地确实爱得深沉。
不过这篇算不上什么正经攻略，因为我自己出发前也没做周全攻略，甚至有些是到了当地才开始找第二天要去玩的地点。
所以大家权当看看照片和我的一些小tips记录就好啦。
温馨提示：文章很长图片很多，可以如厕时观看 
D1：南京 → 丽江
D2：丽江 → 香格里拉（夜逛独克宗古城）
D3：香格里拉游（独克宗古城、松赞林寺、纳帕海）
D4：香格里拉 → 德钦（看雪山、篝火晚会）
D5：德钦 → 丽江（看日照金山）
D6：丽江 → 泸沽湖（看日落）
D7：泸沽湖游（爱情码头看日出、走婚桥、女神湾、情人滩、里格半岛）
D8：泸沽湖 → 大理（大理古城）
D9：大理游（喜洲古镇、周城村）
D10：大理游（生态廊道骑行）
D11：大理游（大理古城、三月街集市）
D12：大理 → 海口
云南太大了，又都是山路，城际之间一般通过汽车来往。
我这次出行主要有3种出行方式：
● 1 巴士
在云南各城市站点间中转，都可以通过官方巴士直达。
安全靠谱、价格透明、主打一个省心不费脑（在丽江坐的话，还可以联系司机到古城接送）
具体路径 → 官方小程序：迪庆交运
● 2 拼车
有些路段官方巴士无法直达（比如泸沽湖→大理），便需要提前预约拼车。
优点是花时短、拼车人多的话价格适中；缺点是不太安全、有被鸽风险。
具体路径 → 客栈推荐/小红书/淘宝/飞猪等。
● 3 打的
在丽江、大理等城市，软件打的还是非常方便的 
● 1 防晒物品
云南紫外线猛而不自知，防晒霜和物理防晒务必都要带上。
尤其物理防晒物品（帽子、墨镜、口罩、冰袖等）
因为云南天气还挺干爽，戴口罩、帽子这些完全不会觉得闷热，防晒也能更到位。
● 2 药品
如果去高原地区，预防高反可携带葡萄糖口服液（比红景天管用些）
云南坐车频繁，一定要准备晕车贴
另外菌子的威力不可小觑，可以带点肠胃药吧 
个人比较认床容易失眠，所以还带上了褪黑素
5月份的云南，各地区温差较大。
● 1 香格里拉地区
以秋冬装扮为主，务必要带上御寒厚外套（羽绒服最佳）
● 2 丽江、泸沽湖地区
以春季装扮为主，早晚需要穿御寒外套。
● 3 大理地区
以春夏装扮为主，可以不穿外套但一定要好好防晒。
独克宗古城 ★★★☆
松赞林寺 ★★★☆
纳帕海 ★★★
梅里雪山 ★★★★
藏味八珍牦牛肉火锅 ★★★☆
鸾凤谷烤鸡 ★★★★
D1：独克宗古城（租藏服化妆）→ 龟山公园 → 松赞林寺 → 纳帕海
D2：香格里拉 → 德钦县 → 梅里雪山
D3：梅里雪山（早起看日照金山）→ 返程
这儿偏远又寒冷，五月份才初初开春，带了一箱子小裙子毫无用武之地，早晚必须得裹上羽绒服才能出门。
相比云南其他地方，这儿游客很少，高原反应也要明显得多，在这儿宿了3晚，头疼拉肚子失眠了3晚。
以至于我强烈怀疑，自己是不是刚到香格里拉就二阳了 
不过这儿靠近西藏，藏式风格浓郁，从吃到住到景，都能体会到与我们沿海地区迥然不同的风情。
而且香格里拉县城并不大，可以一天游完独克宗、松赞林寺、纳帕海3个必去景点，还是挺充实的。
当地的古城「独克宗」，意为「建在石头上的月光城堡」，是国内最大的藏民居群。
商业气息有点浓厚，走两步一家藏服拍摄，走三步一人编辫子吆喝，真正有趣的店面并不多。
比较有看点的是龟山公园，上面有世界最大的转经筒，需要至少6个大汉同时转才能转动。
还有金灿灿的朝阳楼和漂亮的五彩旗，天气好的话这里会很出片
布景非常漂亮有氛围，还有藏式咖啡、酥油茶可以喝，算是古城里我觉得相对物有所值的店铺了。
（顺便、一定、忍不住要吐槽下古城里的云南小粒咖啡，比涮锅水还难喝，我第一次喝到这么难喝的咖啡，还卖40+一杯！）
古城周边的松赞林寺，被称为「小布达拉宫」，金红配色特别恢弘雄伟。
建议线下单独买景区门票，不要捆绑买摆渡车门票，直接步行去松赞林寺（往返差不多5公里）
步行并非为了省钱，而是走7-8分钟就能到一片隐蔽的草原，远眺能看见松赞林寺全景，非常漂亮。
而且因为很少有人步行上去，这儿几乎0人头，可以想怎么拍就怎么拍，内向害羞姐妹的福音！
个人觉得也是当天松赞林寺最好看、最出片的地方
当然啦，松赞林寺里面也非常漂亮，高大的建筑和五彩的唐卡，瞬间营造出神秘而神圣的藏族氛围。
在松赞林寺很容易不留神逛很久、拍很久，可以多支出点时间给这里。
PS：如果午饭不知道去哪吃的话，可以直接定位到「鸾凤谷烤鸡」
从松赞林寺步行过去只要5分钟，旁边就是3路公交车站方便去下一站，而且味道和服务都蛮不错的。
纳帕海堪称香格里拉最迷惑景点，一搜小红书就会有N篇笔记教你如何避雷。
因为它非常大，是滇西北最大的春季牧场（没错，它是个草原不是海 ），不仅偏僻而且站点别名众多，很容易导航错地方。
坐3路公交到「红太阳广场」，再坐12路公交环湖一圈。
12路是纳帕海的环湖景观巴士，每到一个游客站即停车，可以下去拍拍照再坐下一班车。
但需要注意一天只有8班次，分别为早上8:30、9:00、10:00、10:30，下午14:00、14:30、16:00、16:30，要把控好时间别错过噜。
直接打的到「哈木古跑马场」，再坐12路公交环湖一圈。
这个马场是纳帕海第一个稍显人气的马场景点，有很美的湿地景观，可以先到这儿拍拍照，等公交车来了再继续游湖。
PS：这马场公交点旁边的咖啡馆特别好喝！和小粒咖啡形成了天与地的对比！
我渐渐有个心得：出去旅行与其规划打卡XX景点、XX美食，不过想一想要打卡什么体验。
毕竟现在全中国的景区和小吃都大差不差，唯有途中的体验，依托旅行那刻才有的冒险精神和闲适心情，才会显得与众不同、印象深刻。
对于香格里拉，我规划的体验打卡就是：拍一次藏服写真。
云南的写真服务，和客栈一样，已经成为标准化的流水线服务。
服务内容大差不差（都是租衣服、化妆、拍照一条龙），衣服款式大差不差，连化的妆、戴的头饰、拍照的姿势也大差不差。
所以在香格里拉，只管找一家价格最低廉、衣服款式不那么少的店就行啦。
蛋货比三家后，选的是一家刚开业做促销的连锁店铺（名叫么么茶），价格是188元/2人，其中一人是租衣+化妆，一人仅租衣，不含写真服务。
衣服款式上，有藏族姑娘（毛茸茸）和苗疆姑娘（银闪闪）2种款式。
在香格里拉的话强烈建议选藏服，略微能保暖些，不然刚出门就会冻得脑袋疼。
颜色选择上，虽然满香格里拉都是红蓝色女孩，但确实红色和蓝色是最不容易出错、最出片的。
鉴于香格里拉景色以黄棕色系为主，个人更推荐宝蓝色，会很吸睛亮眼。
化妆配饰上，基本都能满足需求，但一定要事先主动提出。
比如脸上想化云朵妆、蝴蝶妆，就需要提前和化妆小姐姐说明。
头上编发的样式、发绳颜色也都可以自己选择，只要店里不是那么忙，小姐姐都会尽量满足。
蛋去的时候是淡季，店里除了我就没其他人。所以化妆小姐姐很仔细地替我化了2个小时妆（即便这样，眼睫毛还是贴的一塌糊涂 ）
据她所说，一般流水线化妆是4-60分钟，大家根据当天行程，把握好时间就行~
出片地点上，个人觉得松赞林寺>纳帕海（不那么秃版）>龟山公园
以及，当天我并没有请摄影师，而是强制性征用G这个壮丁，帮我全天候拍了大几百张照
因为香格里拉的天气很棒啦，蓝天白云光线又好，只要努力将脸迎着太阳，拍出来的人像照都不会太差
因为玉龙雪山海拔低、开发完善，虽然也是纳西族的神山，但近几年已经逐渐成为登山打卡景点，积雪也少了许多。
而梅里雪山是藏区八大神山之首，其主峰卡瓦格博，在藏语里意为「白色的雪」，不仅是当地藏民心中敬畏的神山，更具有至今无人成功登顶的传奇色彩。
去梅里雪山，是没法亲临登山的，只能在观景台远观朝拜，不过运气好的话说不定能看见日照金山。
日照金山非常考验天气条件，只有万里无云的大晴天才会发生，像梅里雪山，一年能看到的日子大概就只有40天。
所以，如果能看到正儿八经连绵的日照金山，那真的运气超级好，很有可能会幸运一整年哦（科学唯心两手抓 ）
我们这次去香格里拉是5月，正值云南雨季，很难见到日照金山，但整个体验依然特别。
早上7:30就爬起来，去天台和大家一起看日出（酒店会提前一晚告知看日照金山的时间）
虽然没下雨，但当天早晨乌云密布、经久不散，只在最后看到了一点点金山尖尖。
哪怕仅此，我也兴奋狂拍了100张，还一直追问酒店服务生：这是不是就是传说中的日照金山？
对方：……（不知道怎么回答，尴尬一笑浅浅否认了哈）
看完雪山，回房间补个小觉，再起来去餐厅里吃早餐、喝酥油茶。
白天里无事，可以在酒店里随意逛逛、拍拍照、看看书。
也可以上到顶楼天台，就着一杯咖啡、一盏甜点，对着完整露出容颜的雪山继续发呆。
晚饭后，当地藏族居民在院子里扎起了火堆，喊大家一起跳篝火舞。
本intj害羞再三，还是被G拱了上去，结果跳了几圈发现，不会跳也能跳得很开心。
不喜热闹的同学，也可以蹲守天台，在投影前安安静静地看一部梅里雪山纪录片。
这部纪录片名叫「梅里雪山：寻找17位友人」，微信读书上有同名书籍，书和纪录片都很让人感慨，值得一看。
就这么一天在酒店里啥事不干，从早到晚看雪山、喝茶吃点心，是真真正正的度假感觉。
在梅里雪山，我们住的酒店是既下山 · 梅里，整体风格是朴素高级的侘寂风，与雪山风景浑然天成，非常好出片。
天台的落地窗很漂亮，而且正对卡瓦格博主峰，不需要再出去到观景台看日出，在酒店里就能直接观赏雪山。
酒店的服务也还不错，住宿期内提供早餐、下午茶和晚上甜品（午餐 / 晚餐可以去餐厅自己消费）
服务人员也大多是当地藏族年轻人，不仅会提前联系、接送，晚上的篝火晚会、纪录片放映也是酒店方组织的。
整体来说优点>缺点，还是挺推荐的
草海、走婚桥 ★★★★
女神湾 ★★★★
情人滩 ★★★★
里格半岛 ★★★★
大落水 ★★★
D1：丽江 → 泸沽湖（看日落）
D2：早上坐猪槽船看日出 → 下午包车环湖游（草海走婚桥→女神湾→四川情人滩→达祖码头吃午饭→里格半岛→云南情人滩→大落水吃晚饭）
D3：返程
原计划最后一站去泸沽湖看看，没想到被所宿青旅的狼人杀吸引，一改行程反倒在丽江连住好几天。
因此，泸沽湖成了我心里的一个小小遗憾，心心念念有朝一日一定要再去一趟。
从丽江到泸沽湖，坐大巴差不多要4-5个小时（大巴有限速，拼车包车会快一些）
完全进入这个与世隔绝、自成一派的小村庄后，真的会有种来到世外桃源的既视感。
湖景非常美，是那种还未被污染过的、纯粹的蓝，不掺杂一丝一毫杂质，直接抵达心灵、很难言说的美。
和几年前我初次见到洱海一般，会油然升起一种很强烈的「我想保护这片水」的冲动。
如果在泸沽湖转一圈，会发现这儿简直是遛狗圣地。好多四川朋友会拖家带狗，来这儿度周末。
这里的景点则多与爱情相关，什么走婚桥啦、情人滩啦、女神山啦，萦绕着你情我浓的浪漫氛围。
倒不是说这里只生活着女人，而是因为这里是母系社会，以女子为尊。
在未正式走婚之前，男女情侣中的男方不能堂堂正正出入女方家门，只能在夜间和女方共度良宵，而后清晨独自回家
由于女子具有较高的社会地位，这儿对婚姻关系和「父亲」角色也看得极淡，男女结合完全出于爱情，甚至不提倡一夫一妻制，真的是非常前卫罕见的婚恋观了。
对于泸沽湖，我计划的体验打卡就是：坐猪槽船看一场日出！
在泸沽湖坐猪槽船，有很多个码头可以选择，不同码头路线、风景都不同。
如果是秋冬，可以选择「普洛码头」，能看见如梦如幻的晨雾。
可以一条龙看草海、花海和鸟海（虽然因为季节原因，花海和鸟海本人并没有看到 ）
坐船可以不用提前预定，当天早上直接去码头现场讲价拼船即可（一般6-8人成行，少于6人补点钱也可）
如果不是「亲爱的客栈」热心观众，那选最便宜的那档就行，什么王妃岛呀（很小，有额外收费项目）、亲爱的客栈取景处呀，都没什么游览必要性。
虽然每次出游都会有「看日出」项目，但泸沽湖的这场日出依然是别致的、令人印象深刻的。
在湖中心远眺山水相接之处，四面八方都是幽绿的水，远处雾蒙蒙的山影中，一轮金日咻地一下，突然升起来。
而后便是细碎的、璀璨的波光粼粼，一直护送着我们离了船、上了岸。
由于游客不多，整个过程是宁静的、舒展的、悠悠然的。
早起的困顿，在太阳升起的那一刻，一下子被金绿交织的光芒熨平了，非常舒服满足的感觉。
看完日出后稍作休息，我们便跟着包车司机师傅，踏上了特种兵环湖行程（司机师傅是酒店联系的，很好说话，拍照比我强）
开车环湖游，可以自己拟定景点串成线，也可以直接让司机师傅安排。
我们的路线算是最经典的逆时针环行路线：草海走婚桥 → 女神湾 → 四川情人滩 → 达祖码头吃午饭 → 里格半岛 → 云南情人滩 → 大落水吃晚饭。
这样开车环湖一圈+稍微拍照玩耍，全程差不多要4-5个小时
其实倒也不算太累，毕竟大多数时间都坐在车里吹风，但泸沽湖的每一站景点，都需要在炎炎赤日下上高山、下石海。
对于我这种完全没想到会有徒步行程、穿了个漂亮小裙子和凉鞋就出门的人来说，就略显吃力了。
所以到最后2站时，我和G坚决不肯再下车，遥遥相望便算打卡成功嘞。
其实泸沽湖每一站的景色都很美，但女神湾由于是个相对封闭的小湖湾，更加衬得山清水秀、船只明艳，手机随便直出就能收获一张自然油画 ↓
不过常规的包车游湖路线，是不包含女神湾这一景点的。
二是由于森林防火原因，女神山并非全年开放，具体开放时间也不固定，主打的就是一个随缘。
所以，如果想去女神山或女神湾的话，一定要提前一天询问司机，不然这一站基本都是略过不去的。
一个前提哈，咱也不是大土老帽，这次出行也住了些还不错的高档酒店。
但在泸沽湖住的酒店：柴奢湖景度假酒店，毫不夸张，绝对是我此次行程中最喜欢、最想推荐给大家的。
* 窗外看出去的景色
位置不错，在蒗放村附近（相对大落水要安静舒适），出门就是吕家湾码头和环湖公路，风景超级漂亮，自驾或包车环湖也很便利。
阳台上还有个小浴池，可以边泡澡边看泸沽湖晚霞，也算是超级特别的体验了
酒店的服务非常好，明明是只有500元一晚的价格水平（淡季价格仅供参考），却附带早餐、下午茶、晚间甜品等高规格礼遇。
* 早餐（摆盘值得单独夸夸
而且他家一楼是正儿八经对外营业的咖啡厅，所以送的咖啡、甜品味道是真心不错！单买还挺贵呢，含在住宿里简直太划算
隔壁民宿还有只超级乖的大狗狗，每天都会过来串门讨摸摸。
单是坐在这儿喝喝咖啡、玩玩手机、摸摸狗，悠闲度假感便能拉到满值。
还有个很拉我好感的点是：房间电视是小米电视
不像很多酒店宾馆里的电视纯属摆设，小米电视鼓捣一下是真的能免费看电影、看剧的！
所以在这家民宿住的几天，是我此行住得最舒服的几天，宛若住在自己家（还带保洁的那种）
有计划去泸沽湖的小伙伴，可以把他家列为一个备选啦，我觉得很值得来住几天~
大理古城 ★★★☆
喜洲古镇 ★★★☆
周城村 ★★★★
洱海生态廊道 ★★★★
再回首鸡丝凉面 ★★★☆
喜洲粑粑 ★★
饵丝饵块 ★★★☆
鲜花饼 ★★★
老挝冰咖啡 ★★★★★
傣族手抓饭 ★★★
石板烧 ★
扎染体验 ★★★★★
洱海骑行 ★★★★
三月街赶集 ★★★
无（住的民宿垃圾到我可以骂5K字 
）
D1：洱海游（包车环洱海 or 租自行车骑行生态廊道）
D2：古镇游（喜洲古镇→周城村→大理古城）
D3：周边游（沙溪古镇）
个人觉得在大理留2天时间足矣，一天游洱海，一天逛古镇。
游洱海有2种方式可选：包车环洱海，或自己租自行车骑行海西生态廊道。
蛋几年前第一次来大理，选择的是包车。坐在敞篷吉普车里一天打卡完海西+海东景点，司机兼任摄影师，外带写真服务。
* 包车写真拍的照片
不过各景点走马观花停留时间很短，看到最后千篇一律有点无聊，因此这次蛋选择了自己租自行车骑行，能够更加自由。
海西生态廊道是禁止机动车 / 电动车行驶的，所以只能步行，或租自行车骑行。
租自行车，可以直接在阳南溪、才村、桃源码头这3个大点扫码租共享单车，虽然骑行效率低，但租借确实更为方便。
也可以自己联系租车行，租那种好看又好骑的变速自行车（比如 ↓ 蛋这辆）
最好选择有多个还车点的大租车行，这样骑到一半骑不动了也可以直接还车走人。
说回海西生态廊道，它的美不仅仅在于能近距离观看洱海，还能见到许多难见的美丽风光。
比如奇形怪状的树丫、罕无人迹的滩涂、草比人高的树丛，很适合骑骑停停拍拍照。
除了洱海边，也可以从岔道骑出去，随处可见美丽的农田风光，一路骑下来心情会很好～
骑累了，再到诸如心邸咖啡的网红咖啡店，坐在天台上聊天看海喝咖啡。
海西生态廊道也是当地婚纱取景的热门地，能看见许多漂亮新人在这儿拍婚纱照。
多说一句，大理这儿的新娘子是我见过最瘦的，看到不下10对新人没一个新娘是胖的，都超漂亮
个人认为，相比大理古城，喜洲古镇更好买。
对大理古城倒也没有偏见，我初到大理就奔去了古城，甚至因为没什么地方可去，在这儿连逛了3天。
* 大型广场舞
总得来说，是个四通八达、非常大、逛第一次还挺有趣的古城。
想吃饭堂食就往东门走，想逛三月街集市就往西门去，想试试极为难吃的石板烧就去南门（还是不要靠近了，会不幸），想逛逛菜市场和衣服店就走北门，想喝咖啡就往叶榆路那块走，逛吃逛吃还是挺丰富的。
但不要买东西，物价是真的贵 
这种贵是相对的贵，就是你摸着比抹布还硬的布料，瞅着「手工1888元」的标价，看不懂却大受震撼的「贵」。
所以，我在大理古城逛了3天，愣是没买什么东西。
而一抵达喜洲古镇，本人压抑许久的消费雷达就迅速被激活，买得那叫一个酣畅淋漓。
* 战利品
喜洲古镇是现今保存最好的白族聚居地，所以这里的物件手工味、民居烟火气比大理古城只多不少。
一进门就有一条售卖各式手工艺品的小巷，人声鼎沸、非常热闹。
不过这条巷子大概是近几年才开发出来的，明显感到都是外地人在做生意，定价离谱程度和大理古城相差无几。
建议再往深处走走，往人少的地方转转，有不少当地白族居民会在家门口支个小摊售卖饰品。
款式、质量都和外面卖的一模一样，价格却能便宜一半，「赚到了」的感觉会让这段旅程爽上加爽。
相比最近几年搞的网红麦田、转角楼，我其实更建议去喜洲当地人的小商品市场街逛逛（不知道那条街叫什么名字，问当地人他们也不知道）
那条街是正儿八经当地人才会逛的街，卖的都是一些拖鞋、老头衫、藤编包，也有菜市场和水果摊，浓浓的市井烟火气扑面而来。
来到这条街，我才依稀找回五六年前，第一次来喜洲的感觉：静谧质朴又治愈。
在大理，很难不注意到那些深深浅浅的、缀着白花的蓝布，也就是「扎染」。
如果想亲身体验扎染工艺，或想买点扎染物品送人，可以去一趟周城村（和喜洲古镇离得不远，可以串联在一起玩）
周城村的主要产业就是扎染、刺绣，而且这里还没怎么开发，民风比较淳朴。
能以合理的价格体验手工扎染，算是整个大理行中我觉得体验比较好的地儿。
村里有一处「璞真扎染博物馆」，电视剧「去有风的地方」扎染取景地便是在这儿。
里面展出了从扎线，到染色，再到拆除的扎染工艺，还是挺值得一逛。
但如果想亲身体验扎染，倒是完全没必要选这儿（据我观察，这里大多只做一块手帕），可以去附近的居民家问问。
不仅扎染物品多种多样（从手帕到包包到衣服都可以），还会手把手教你每个步骤，价格也算合理，做完后是真的能掌握到扎染是怎么一回事。
* 扎染是用板蓝根汁染的噢
蛋去的这家老偏僻了，缘于路上遇到一个老太太向她问路，结果就被她顺便拐到了自家工艺坊hhh
老太太人挺逗，看着精明，砍价水平却臭得不行，被我们砍得节节败退，最后我和G一人一包战利品背回了家
整个扎染过程差不多需要1-2个小时，如果不是特别赶时间，还是很建议来这儿逛一逛，自己DIY一个扎染工艺品的~
大家应该能感觉到，我在大理这块提到最多的字眼就是「价格」「贵」
对一个 i人 来说，在大理格外痛苦的就是买啥都要对半砍价，但相应的，最大爽点也是对半砍价居然还成功了
在大理的最后一天，我和G实在不知道去哪玩了，也实在不想再吃那些又贵又难吃的「特色小吃」了（每一位打的司机都说，那些小吃他们从来都不吃）
* 其中石板烧是能给我留下心理阴影的程度 
于是，我们，打的去了市区，逛商场 （去了爱琴海，新开的商场）
没想到，这一举动竟意外正确打开了大理，扭转了数日来对大理的低性价比印象。
商场里又凉快又好吃，吃了云南菜茄子恰恰，试了在景区只敢远观不敢亵玩的鸡脚、老挝咖啡、鲜花饼，都没有踩雷，好吃到想哭泣。
而且明码标价，完全不需要费脑去砍价，透明万岁！
* 甚至打包了咖啡回来喝，太好喝了
我写得挺磕磕绊绊，因为旅行途中还是犯懒，没有及时记录，只记了个大纲。
等回来再补时，已然想不起很多具体细节，于是愈发想直接摔笔鸽掉
一边将悲伤化为动力，麻溜去完善了我的旅行模块...
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