大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布所建，已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。拉萨之所以有“圣地”之誉， 主要是因为殿内供奉着文成公主从长安带来的释伽牟尼12岁等身像（殿内不允许拍照，所以历史故事就不讲了，有兴趣的朋友可以亲临现场听解员现场讲故事）。
大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙布局。环大昭寺内中心释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。 在游客眼中比较能直观看到的转经路线就是围绕“八廓街”进行的。
沿八廓街前行，不时地会看到一些磕着长头的虔诚信徒，他们全身伏地，朝圣拜佛，他们从四面八方跋山涉水一步一磕的来到了这里，在漫长的朝圣路上，他们很少说话只行最神圣的礼，只为苦修，只为信仰。在他们的脸上，看不到一丝一毫的疲倦和痛苦，反而洋溢着幸福和喜悦，充满了虔诚。
八廓街是拉萨老城区著名的转经道和最繁华的商业中心，这里较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。一栋栋藏式风格的房子整整齐齐地排列着，白色、红色、黄色是主打色调，充满着浓浓的民族风情。
当阳光完全洒满八廓街时，店铺宾客满至人头攒动，朝圣礼佛的藏人，身披红袍的僧人，满眼新奇的游人都汇集在这并不宽阔的老街之内。顿时，清晨的那种单纯的神圣感逐渐被浓浓的市井气息所代替。站在八廓街上晒着太阳，看着来来往往的藏人，感觉像是梦境又或者是电影的某种场景，眼前的一切虽是真实但又有些遥远……
突然，老马的一声呼唤让我的思绪回到了现实。
老马：“藏装旅拍，我放弃了”，
我：“为什么？”
老马：“那衣服太脏了，那个烧伤妆太丑了……
我：“哈？烧伤妆？！，仔细望一眼身边旅拍小姐姐的衣服和妆容，老马确实没有夸张……”
看看时间差不多已是中午，我提议去吃藏餐，感受一下藏族传统饮食——藏面，马老师断然拒绝，理由是害怕肠胃不适应！最后我们选择了KFC，这顿KFC让我感受到了拉萨给力的物价，小食拼盘+两杯饮料+两只蛋挞=124元。
朗孜厦
驻藏大臣衙门
驻藏大臣衙门陈列馆所在的藏式传统大院，距今已有300多年历史。清朝政府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门，供驻藏大臣办公和居住。清政府驻藏大臣衙门的设立要追溯至雍正五年（1727年），那年正月清政府正式派遣了僧格、玛拉为驻藏大臣赴藏，并设立了驻藏大臣衙门，其目的是加强对西藏地方的施政和管理，行使国家主权，由此正式开启了驻藏大臣衙门的历史篇章。如今大院的左侧已成为武警小哥哥们的办公场所。
来到人民医院门口扫码登记的时候，听到树上不时传来一种奇怪的叽喳声，感觉不像平时听到的鸟叫声，索性拉进镜头一探究竟。竟发现树梢上站的都是鹦鹉。好奇怪啊，拉萨街头树梢飞鹦鹉？不晓得是有人专门饲养还是野生的鹦鹉。更奇怪的是也就只在人民医院门口的梧桐树上见到了这些鹦鹉，其他地方连根鹦鹉毛也看不到，真神奇。
做完核酸，和马老师继续逛大街，站在网红天桥上看看拉萨商业街区的街景也别有一番风情。看下时间决定再去趟小昭寺，去小昭寺的路线很明晰，不用看路牌跟着人流走一定不会错。
前往小昭寺的巷道比八廓街里更加热闹，医院、小旅馆、茶馆、小寺院、小吃店、各种商店密密麻麻的挨在一起。人流量也明显比八廓街大的多，放眼望去游客寥寥无几，看样子这里更多是属于本地人的空间，走着走着手边的一块门牌吸引了我的目光——城关茶馆书屋。撩开门帘一个藏式卡座的茶馆映入眼帘，没有什么读书的区域，貌似就是一个藏式甜茶馆。下午时段茶馆里的人并不多，本想请马老师畅饮一壶藏式香飘飘，马老师再次婉拒了，理由是高糖的东西每天不要摄入过多。好吧健身专业人士说什么就是什么……
小昭寺
小昭寺位于西藏拉萨八廓街以北约500米处，始建于7世纪中叶641年，是文成公主奠基建成的。现有建筑面积4000平方米，寺内主要供奉了释迦牟尼8岁等身像，另有诸多珍贵文物。小昭寺的名声和规模都比不上大昭寺，也没有那么热闹，但是别有特色。
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小昭寺历史上几经火焚，现存的建筑大多是后来重修的，只有底层神殿是早期的建筑，其建筑风格融合了汉藏式建筑特点。最初的寺庙管理也是由汉僧主持，所以说，小昭寺不仅是西藏最早的寺庙之一，而且是汉藏两个民族团结友谊的象征，在汉藏民族关系史上占有极为重要的地位。
结束了小昭寺的参观，一天的行程也差不多结束了，晚餐误打误撞的去了一家极富藏式特色的融合菜餐厅——阿可丁。这是一家有故事的餐厅，餐厅里最大的特色是青稞面包。关于这家店的故事，有兴趣的朋友可以观看一下央视纪录片《西藏时光》第四集 高原逐梦，就会详细了解了。
餐厅的装修风格很舒服，藏式与现代风格的交融，菜品也一样是融合菜，藏餐、西餐、甜品、改良版的尼泊尔菜一应俱全。马老师新奇的点了几个推荐菜品，无论甜品还是主菜都充满了创意。口味也是相当不错，看来能成为上央视纪录片的餐厅还是有两把刷子的。
水泥冰激凌（新品）：口感扎实厚重，感觉像是用芝麻糊做出来的冰激凌。
酸奶慕斯（招牌）：西藏的酸奶是纯酸的，真的很酸……
尼泊尔咖喱鸡配饼（新品）：这道菜样貌保留了尼泊尔菜的风貌，口感上进行了淡化改良，没有那么浓烈的香料味，口味更加容易被接受。
结束晚餐依旧选择徒步回酒店，沿途逛着看着，记录着拉萨这座城市里独有的风景。突然发现拉萨人真的好喜欢喝甜茶，茶馆随处可见！很期待有机会在茶馆里静静地喝上一壶甜茶，感受一下藏人的休闲生活。
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（未完待续）
